Τρίτη 31 Ιουλίου 2018

Την Τρίτη 31 Ιουλίου ο πλανήτης 'Αρης θα πλησιάσει τη Γη περισσότερο από κάθε άλλη φορά. Δε θα ξανασυμβεί μέχρι το 2035.




Την Τρίτη 31 Ιουλίου ο πλανήτης 'Αρης θα πλησιάσει τη Γη περισσότερο από κάθε άλλη φορά μετά το 2003 και θα είναι έτσι ο φωτεινότερος των τελευταίων 15 ετών. Τόσο κοντινός και τόσο φωτεινός ο 'Αρης δεν θα υπάρξει ξανά έως το 2035.
Ο 'Αρης και η Γη κινούνται με ελλειπτικές τροχιές πέριξ του Ήλιου σε διαφορετικές αποστάσεις από το άστρο μας και με διαφορετικές ταχύτητες. Κάθε περίπου δύο χρόνια οι δύο γειτονικοί πλανήτες και ο Ήλιος ευθυγραμμίζονται, με τη Γη στη μέση, ένα φαινόμενο που λέγεται «αντίθεση» στην αστρονομία. Φέτος η αντίθεση αυτή συνέβη στις 27 Ιουλίου, την ίδια μέρα με την θεαματική μακράς διάρκειας ολική έκλειψη Σελήνης.


Ο 'Αρης θα φθάσει στο κοντινότερο σημείο του από τη Γη στις 10:50 ώρα Ελλάδας στις 31 Ιουλίου. Ο πλανήτης, που θα λάμπει στον ουρανό με μια πορτοκαλί-κόκκινη απόχρωση, θα βρίσκεται σε απόσταση περίπου 57,6 εκατομμυρίων χιλιομέτρων από τη Γη.
Όμως, παρά το πλησίασμα αυτό, δεν θα καταρριφθεί το ρεκόρ του 2003, όταν ο «κόκκινος πλανήτης» απείχε μόνο 55,8 εκατομμύρια χιλιόμετρα από τη Γη. Επρόκειτο για την πιο «στενή επαφή» εδώ και σχεδόν 60.000 χρόνια, ένα ρεκόρ που δεν θα καταρριφθεί έως τις 28 Αυγούστου 2287, σύμφωνα με τους υπολογισμούς της Αμερικανικής Διαστημικής Υπηρεσίας (NASA).

Όταν ο 'Αρης βρίσκεται ευθυγραμμισμένος με τη Γη, αλλά με τον Ήλιο ανάμεσά τους, τότε βρίσκεται στη μεγαλύτερη απόσταση από τη Γη, περίπου στα 401 εκατομμύρια χιλιόμετρα. Η μέση απόσταση μεταξύ Γης-'Αρη είναι γύρω στα 225 εκατομμύρια χιλιόμετρα.

Επειδή ο 'Αρης βρίσκεται μακρύτερα από τον Ήλιο από ό,τι η Γη, χρειάζεται περίπου δύο γήινα χρόνια για να ολοκληρώσει μια πλήρη περιφορά (η διάρκεια του έτους του) γύρω από το μητρικό άστρο του ηλιακού μας συστήματος.

Για περίπου δύο μήνες, μεταξύ 7 Ιουλίου και 7 Σεπτεμβρίου, ο 'Αρης θα λάμπει πιο έντονα από ό,τι ο Δίας στον ουρανό της Γης και θα είναι αυτός -και όχι ο μεγαλύτερος πλανήτης του ηλιακού μας συστήματος- το τέταρτο φωτεινότερο αντικείμενο μετά τον Ήλιο, τη Σελήνη και την Αφροδίτη. Ο 'Αρης, ο οποίος έχει περίπου το μισό μέγεθος της Γης και βρίσκεται πολύ μακρύτερα από ό,τι το φεγγάρι μας, θα φαίνεται στον ουρανό περίπου 75 φορές μικρότερος σε σχέση με τη Σελήνη.

H NASA και οι άλλες διαστημικές υπηρεσίες εκτοξεύουν περίπου ανά διετία τις διαστημικές αποστολές τους, όταν ο 'Αρης πλησιάζει πολύ τη Γη, ώστε το ταξίδι να είναι πιο σύντομο. Έτσι, τα ρόβερ Opportunity και Spirit εκτοξεύθηκαν το 2003, ο αρειανός δορυφόρος MRO το 2005 και το Mars Phoenix Lander το 2007.

Η επόμενη προσέγγιση 'Αρη-Γης θα γίνει τον Οκτώβριο 2020 και η επόμενη πολύ κοντινή αντίθεση των δύο πλανητών το Σεπτέμβριο 2035. Αυτή την εποχή, ο 'Αρης βρίσκεται εν μέσω μιας τεράστιας αμμοθύελλας που έχει καλύψει σχεδόν όλο τον πλανήτη και έχει βυθίσει στη σιωπή το αμερικανικό ρόβερ Opportunity, το οποίο μπορεί να μην ξανακουσθεί μετά από αυτή την περιπέτεια, τη δυσκολότερη κατά την 14ετή αποστολή του.

http://www.thetoc.gr/diethni/article/o-aris-mas-plisiazei-kai-fwtizei-pio-polu-apo-kathe-alli-fora ,31.07.18
(Πηγή ΑΠΕ ,φωτογραφία: Αρης - Πηγή NASA)

Δευτέρα 30 Ιουλίου 2018

Η επίδραση του μαϊντανού στον καρκίνο !

Η μυρικετίνη έχει αποδειχθεί ότι είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική και στην θεραπεία και την πρόληψη του διαβήτη
Έρευνες έδειξαν ότι η μυρικετίνη μπορεί να μειώσει την συγκέντρωση σακχάρων στο αίμα, καθώς και να μειώσει την αντίσταση στην ινσουλίνη, ενώ έχει αντιφλεγμονώδη δράση και μειώνει τα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα

* 25.07.2018 ,https://www.olivemagazine.gr/%CF%87%CF%81%CE%AE%CF%83%CE%B9%CE%BC%CE%B1/%CE%B4%CE%B9%CE%B1%CF%84%CF%81%CE%BF%CF%86%CE%B9%CE%BA%CE%AC-%CF%87%CF%81%CE%AE%CF%83%CE%B9%CE%BC%CE%B1/%CE%BE%CE%AD%CF%81%CE%B5%CE%B9%CF%82-%CF%80%CE%BF%CE%B9%CE%BF-%CE%B5%CE%AF%CE%BD%CE%B1%CE%B9-%CF%84%CE%BF-%CF%84%CE%B1%CF%80%CE%B5%CE%B9%CE%BD%CF%8C-%CE%BC%CF%85%CF%81%CF%89%CE%B4%CE%B9/

Περίπου 1.300 αρχαία αντικείμενα που χρονολογούνται από την τελική Νεολιθική Εποχή (περίπου 3000 π.Χ.) ως τον 10ο αιώνα μ.Χ., θα αποτελούν τη μόνιμη έκθεση των κινητών ευρημάτων στη στάθμη -1 του Μουσείου Ακρόπολης

Περίπου 1.300 αρχαιότητες θα πλαισιώνουν τη μόνιμη έκθεση των κινητών ευρημάτων στη στάθμη -1 του Μουσείου Ακρόπολης.
Συνολικά 1.290 , όπως έγινε γνωστό σήμερα στο Συμβούλιο Μουσείων, τα μέλη του οποίου έδωσαν ομόφωνα το «πράσινο φως» στη σχετική μουσειολογική και μουσειογραφική μελέτη.
Η παρουσίασή τους σε μια ειδική προθήκη-«σχισμή» που θα περιτρέχει τους τοίχους του υπογείου για περίπου 35 μέτρα, αλλά και οι εκπλήξεις που θα συναντούν οι επισκέπτες κατά την περιήγησή τους στον χώρο της ανασκαφής, (όπως η προθήκη - προσομοίωση ενός μεταλλικού και διάτρητου πηγαδιού με τα αντικείμενα, όπως ακριβώς βρέθηκαν στο αυθεντικό πηγάδι ή η ημιυπαίθρια «αίθουσα» επιφάνειας 76 τ.μ. όπου θα παρουσιάζονται, μεταξύ άλλων, αγάλματα θεοτήτων, πορτρέτα και προτομές αθλητών, φιλοσόφων και εύπορων αστών), υπόσχονται να δώσουν προστιθέμενη αξία στο περίφημο μουσείο. Κι αυτό γιατί θα αναδεικνύει, πέρα από τα αριστουργήματα της αρχαϊκής και κλασικής περιόδου που εκτίθενται στις αίθουσές του, την καθημερινότητα των κατοίκων της περιοχής που έζησαν σε διάφορες εποχές. Με άλλα λόγια την πραγματική ζωή που συντελέστηκε σε αυτήν.

«Δεν έχουμε μια ανασκαφή την οποία στεγάσαμε. Έχουμε ενσωματώσει μια ανασκαφή στην αρχιτεκτονική του Μουσείου ως έκθεμα. Είναι μια ολίγον ασυνήθιστη αντίληψη, η οποία όμως δεν είναι σχήμα λόγου, αλλά ήταν αναγκαίο να γίνει για να μπορεί η ανασκαφή να δεθεί με το Μουσείο Ακρόπολης», δήλωσε ο πρόεδρός του, Δημήτρης Παντερμαλής, που παραβρέθηκε στη συνεδρίαση του Συμβουλίου Μουσείων, μαζί με τους συνεργάτες του, αρχαιολόγο Σταματία Ελευθεράτου και αρχιτέκτονα Ελένη Σπάρτση.
«Όταν είχαμε παρουσιάσει το συνολικό εκθεσιακό πρόγραμμα του μουσείου - απάντησε ο ίδιος - είχαμε πει ότι μπορεί η ανασκαφή να ήταν ένα τεράστιο εμπόδιο για την πρόοδο των εργασιών, στο τέλος όμως απέβη μια ευλογία, διότι το μουσείο στεγάζει κυρίως αριστουργήματα, αλλά η ζωή δεν αποτελείται μόνο από τις μεγάλες στιγμές της αρχαϊκής και της κλασικής Αθήνας. Είναι κι αυτά τα ταπεινά ευρήματα της καθημερινότητας που δίνουν μια ανάγλυφη εικόνα» ανέφερε ο κ. Παντερμαλής. «Με τα 1290 ευρήματα, δεν βομβαρδίζεις τον επισκέπτη;» ρωτήθηκε - για να απαντήσει πως «του δίνεις μια εντύπωση. Η αντίληψή μας ήταν να μην δημιουργηθεί μέσα στην ανασκαφή ένας παραδοσιακός εκθεσιακός χώρος, αλλά ένας ανοιχτός εκθεσιακός χώρος, ο οποίος να είναι συμβατός με την ανασκαφή και να επιτρέπει στον επισκέπτη να κάνει αυτή την εναλλαγή. Να βλέπει δηλαδή τα ερείπια και μετά να κάνει τον περίπατο σε αυτή τη 'σχισμή', που δεν θα είναι μια βιτρίνα από πάνω ως κάτω, αλλά ένα 'άνοιγμα', στο οποίο μπορεί να ρίχνει 'ματιές' που αποκαλύπτουν τι είχε αυτή η ανασκαφή».

«Είναι ένα ωραίο αποτέλεσμα. Έχουμε ένα μουσείο που όλοι καμαρώνουμε και τώρα, συμπληρωμένο με τον χώρο της ανασκαφής, θα μετρήσει ακόμα περισσότερο για το μέλλον», τόνισε από την πλευρά της η γενική γραμματέας του ΥΠΠΟΑ, Μαρία Ανδρεαδάκη - Βλαζάκη, προσθέτοντας ότι «αυτό που φάνηκε ως μειονέκτημα, καταφέρατε να το κάνετε συγκριτικό πλεόνασμα. Κάποιος που θα επισκεφτεί το Μουσείο Ακρόπολης - και ίσως δεν θα του φτάνει μια μέρα - θα βλέπει από ψηλά τους θεούς και τις λατρείες και μετά θα κατεβαίνει στην καθημερινή ζωή. Γιατί δεν καλύπτονται μόνο τα χριστιανικά χρόνια, αλλά τονίζονται επίσης η κλασική αρχαιότητα και ψήγματα της αρχαϊκής και της μυκηναϊκής περιόδου».

Όπως έχει ορίσει και η υπουργική απόφαση που ακολούθησε την ομόφωνη γνωμοδότηση του Κεντρικού Αρχαιολογικού Συμβουλίου (ΚΑΣ) τον περασμένο Μάρτιο, και αφορούσε την ανάδειξη και διαμόρφωση της εν λόγω ανασκαφής σε επισκέψιμο αρχαιολογικό χώρο, για την περιήγηση των επισκεπτών θα χρησιμοποιηθούν αρχαίοι δρόμοι (οι οποίοι δεν διατηρούν τα αυθεντικά οδοστρώματά τους), γεγονός που θα ενισχύει τη βιωματική εμπειρία, μεταλλικοί διάδρομοι και μεταλλικές εξέδρες, μέσω των οποίων θα κατευθύνονται στα σημαντικότερα οικοδομήματα και στην έκθεση κινητών ευρημάτων.

Εποπτικό υλικό και κείμενα θα διευκολύνουν την παρακολούθηση της εκθεσιακής αφήγησης, που διακρίνεται σε δύο μεγάλες εκθεσιακές/χρονολογικές ενότητες και ακολούθως σε 21 θεματικές ενότητες. Στην πρώτη εκθεσιακή/χρονολογική ενότητα με τίτλο «Πριν από την ένταξη στην πόλη» παρουσιάζεται η περιοχή από το 3000 π.Χ. περίπου, εποχή που έχουμε τις πρώτες ενδείξεις ανθρώπινης παρουσίας, έως το 480 π.Χ., περίοδο ένταξης της περιοχής στο τειχισμένο τμήμα της πόλης και της πολεοδομικής της οργάνωσης. Η 2η εκθεσιακή/χρονολογική ενότητα ονομάζεται «Από τη ζωή στην πόλη» και δείχνει όψεις της καθημερινής ζωής των κατοίκων που έζησαν στην αρχαία γειτονιά από τα τέλη του 5ου αι. π.Χ., εποχή πολεοδομικής οργάνωσης της αρχαίας Αθήνας, έως και τις αρχές του 13ου αι. μ.Χ., οπότε εγκαταλείφθηκε οριστικά.

Ο κ. Παντερμαλής διευκρίνισε, τέλος, ότι δεν θα υπάρχει διακριτό εισιτήριο για τη στάθμη -1 του Μουσείου, αλλά το πιθανότερο είναι να αυξηθεί λίγο το εισιτήριο (που τώρα είναι 5 ευρώ) ώστε να περιλαμβάνει όλους τους χώρους, συμπεριλαμβανομένης της ανασκαφής. Η οποία, σύμφωνα με δηλώσεις που είχε κάνει ο ίδιος στα όγδοα γενέθλια του Μουσείου Ακρόπολης, αναμένεται να εγκαινιαστεί ως ένας επισκέψιμος αρχαιολογικός χώρος στα αμέσως επόμενα γενέθλια, δηλαδή τον Ιούνιο του 2019.

30 Ιουλ. 18 ,http://www.thetoc.gr/politismos/article/peripou-1300-arxaiotites-sti-stathmi--1-tou-mouseiou-akropolis

Σάββατο 28 Ιουλίου 2018

Οι τροφές με την περισσότερη κρυμμένη ζάχαρη !!!



Οι τροφές με την περισσότερη κρυμμένη ζάχαρη !!!
Ποια τρόφιμα περιέχουν μεγάλες ποσότητες ζάχαρης, χωρίς καν να το έχουμε υποψιαστεί;


Γράφει: Διάκος Θοδωρής

Ξέρουμε ότι η κατανάλωση ζάχαρης, ειδικά αν δεν την ελέγχουμε, σχετίζεται με πολλές σοβαρές παθήσεις, από παχυσαρκία και διαβήτη, μέχρι παθήσεις της καρδιάς και καρκίνο. Και δεν είναι πάντα εύκολο να περιορίσουμε την ζάχαρη, καθώς την βρίσκουμε κρυμμένη σε πολλές τροφές. Ποιες είναι οι πιο ύποπτες τροφές, που πρέπει να ελέγχουμε προσεκτικά τις ετικέτες τους;

Γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά
Το γιαούρτι είναι θρεπτικό, αλλά τα περισσότερα 0% προϊόντα έχουν πρόσθετη ζάχαρη για να είναι πιο νόστιμα. Αποφύγετε τα γιαούρτια με γεύσεις, και προτιμήστε πλήρες στραγγιστό γιαούρτι.
BBQ sauce
Τέλεια γεύση για το κρέας, αλλά 2 κουταλιές της σούπας περιέχουν περίπου 14 γραμμάρια ζάχαρης. Για την ακρίβεια, υπολογίζεται ότι το 40% της barbeque sauce είναι απλώς ζάχαρη. Το ίδιο συμβαίνει και με την κέτσαπ. Πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί με τα προϊόντα που αγοράζετε.
Χυμός φρούτων
Περιέχει βιταμίνες και μέταλλα, αλλά περιέχει και μεγάλες ποσότητες ζάχαρης, χωρίς σχεδόν καθόλου φυτικές ίνες. Και αυτό ισχύει για τον χυμό που φτιάχνουμε εμείς, στο σπίτι. Αν μιλήσουμε για χυμούς εμπορίου, τότε η προσθήκη ζάχαρης ξεφεύγει σε τρομακτικά ύψη.
Σάλτσα για μακαρόνια
Οι έτοιμες σάλτσες για ζυμαρικά είναι γεμάτες με προσθήκες ζάχαρης, για να εξισορροπήσουν τη γεύση. Φτιάξτε μόνοι στο σπίτι τις δικές σας κόκκινες σάλτσες, ξέροντας τι υλικά χρησιμοποιείτε.
Μπάρες δημητριακών/ πρωτεΐνης
Αποφύγετε οποιαδήποτε μπάρα περιέχει συστατικά που δεν μπορείτε να προφέρετε. Είναι φτιαγμένες με τέτοιο τρόπο, ώστε να “αναπληρώνουν” ένα ολόκληρο γεύμα, συνεπώς αν δεν είναι μεγάλη ανάγκη, αποφύγετέ τις.
Καφέδες με γεύση
Καλό θα ήταν να πίνουμε τον καφέ μας σκέτο, και χωρίς προσθήκες γεύσης, όπως καραμέλα και φουντούκι. Υπάρχουν πολύ μεγάλες ποσότητες κρυμμένης ζάχαρης, ειδικά αν μιλάμε για καφέ που φτιάχνεται έξω και είναι φορτωμένος με κρέμες και τα σιρόπια.
Παγωμένο τσάι
Τα περισσότερα προϊόντα που θα βρείτε στα μαγαζιά περιέχουν σχεδόν ίσες ποσότητες ζάχαρης με το μέσο αναψυκτικό: δηλαδή πολύ υψηλές. Προτιμήστε ζεστό, πράσινο τσάι ή τσάι από βότανα.
Έτοιμες σούπες
Οι έτοιμες σούπες του εμπορίου, που είναι συνήθως σε μορφή σκόνης, έχουν συνήθως προσθήκη ζάχαρης, για την γεύση, αλλά και τεράστιες ποσότητες αλατιού.
Φασόλια σε κονσέρβα
Όχι τα φασόλια τα ίδια, αλλά περισσότερο το υγρό στο οποίο συντηρούνται. Ξεπλύνετέ τα καλά πριν τα καταναλώσετε.

* http://www.iatronet.gr/diatrofi/threptikes-oysies/article/45051/oi-trofes-me-tin-perissoteri-krymmeni-zaxari.html ,
7 Μαρτίου 2018

Παρασκευή 27 Ιουλίου 2018

Κόκκινα ή λευκά; Ποια κρεμμύδια έχουν αντικαρκινική δράση


Eίναι ευεργετικά για την άμυνα του οργανισμού και πολλές φορές απαραίτητο συστατικό των συνταγών που αγαπάμε καθώς χαρίζουν απίθανη γεύση στο φαγητό μας.
Τα κρεμμύδια ωστόσο είναι γνωστά και για δύο άλλα πράγματα: την κακή αναπνοή και τα δάκρυα.
Γνωρίζατε όμως ότι τα ωμά κρεμμύδια έχουν και θεραπευτικές ιδιότητες,που καθαρίζουν και αποτοξινώνουν το σώμα μας, ενώ μας προστατεύουν και από σοβαρές νόσους;

Τα κρεμμυδια περιέχουν μεγάλη ποσότητα ενώσεων του θείου, οι οποίες όχι μόνο δίνουν στα κρεμμύδια την χαρακτηριστική μυρωδιά τους, αλλά είναι επίσης ένα πολύ ισχυρό αποτοξινωτικό.

Μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου του καρκίνου και
ιδίως τα κόκκινα κρεμμύδια.
Τα κόκκινα κρεμμύδια έχουν βαθύ μωβ χρώμα και ήπια γεύση. Είναι καλύτερα ωμά σε σαλάτες, σάλτσες, στα μπιφτέκια και στα σάντουιτς, εξαιτίας της ήπιας γεύσης τους. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν και στο μαγείρεμα, αλλά η γεύση τους δεν είναι τόσο δυνατή όταν μαγειρευτούν.

Οπως σημειώνουν οι έρευνες τα σκούρα κόκκινα κρεμμύδια, γνωστά ως η πλουσιότερη πηγή διαιτητικών φλαβονοειδών, μπορεί να βοηθήσουν στην καταπολέμηση του καρκίνου του παχέος εντέρου και του μαστού.

Και αυτό γιατί περιέχουν μεγάλη ποσότητα κουερσετίνης (ή κερκετίνης) - ένα φλαβονοειδές με ισχυρή αντικαρκινική δράση.

Την ίδια ώρα περιέχουν την ανθοκυανίνη, τη χρωστική που δίνει στα κόκκινα κρεμμύδια (αλλά και σε πολλά ακόμα φρούτα και λαχανικά όπως μούρα, μωβ σταφύλια, μελιτζάνα), το σκούρο τους χρώμα.

Αυτές οι δύο ουσίες συνεργάζονται με τέτοιο τρόπο ώστε η δεύτερη να αυξάνει την ικανότητα της πρώτης (της κουερσετίνης) να καταστρέφει τα καρκινικά κύτταρα.

Tα κρεμμύδια είναι άξιοι πολεμιστές ενάντια στα καρκινικά κύτταρα αφού ενεργοποιούν τις δικλείδες που τα κάνουν να πεθαίνουν, τονίζουν οι ειδικοί. Για την ακρίβεια, δημιουργούν ένα αφιλόξενο, δυσμενές περιβάλλον για τα καρκινικά κύτταρα, διαταράσσοντας την μεταξύ τους επικοινωνία και άρα εμποδίζοντας την ανάπτυξη τους.

Η τακτική κατανάλωση κρεμμυδιών μπορεί να βοηθήσει στην αποτοξίνωση πιθανών καρκινογόνων ουσιών από τον οργανισμό, επειδή περιέχουν ενώσεις θείου.
ΦΡΑΝΣΙΣ ΓΙΑΤΖΟΓΛΟΥ
http://www.bovary.gr/health-diary/13958/kokkina-i-leyka-poia-kremmydia-ehoyn-antikarkiniki-drasi ,27.07.18

Βιολογικό ρολόι στο φαγητό !!!!

ANAHAD O’ CONNOR 
/ THE NEW YORK TIMES *
Είναι σημαντικό για τη συνολική μας υγεία να επιλέγουμε όχι μόνο τι θα φάμε όσο και πότε θα το φάμε, ώστε να συμβαδίζει με τη λειτουργία του βιολογικού μας ρολογιού.

Οι διατροφολόγοι, επί πολύ καιρό, αναζητούν την καλύτερη δίαιτα για βέλτιστη υγεία. Ωστόσο σήμερα κάποιοι ειδικοί πιστεύουν ότι δεν έχει σημασία μόνο τι τρώμε αλλά και πότε το τρώμε. Πολλές έρευνες καταδεικνύουν ότι το σώμα μας λειτουργεί καλύτερα όταν ευθυγραμμίζουμε τα πρότυπα του φαγητού με το βιολογικό μας ρολόι, τους έμφυτους 24ωρους κύκλους που μας υποδεικνύουν πότε να ξυπνήσουμε, πότε να φάμε και πότε να κοιμηθούμε. Μελέτες υποδεικνύουν ότι η διαρκής διατάραξη του κιρκαδικού ρυθμού, τρώγοντας αργά, μπορεί να είναι η τέλεια συνταγή για αύξηση του σωματικού βάρους και την εμφάνιση μεταβολικών προβλημάτων.

Aυτή είναι η πρόταση του νέου βιβλίου «Ο κιρκαδικός κώδικας» του Σατσίν Πάντα, καθηγητή στο Ινστιτούτο Σαλκ και ειδικού στην έρευνα του κιρκαδικού ρυθμού. Ο δρ Πάντα πιστεύει ότι οι άνθρωποι βελτιώνουν τη μεταβολική τους υγεία όταν καταναλώνουν το φαγητό τους σε ένα καθημερινό πλαίσιο οκτώ έως δέκα ωρών και τρώνε το πρώτο τους γεύμα το πρωί και το τελευταίο νωρίς το βράδυ.

Η προσέγγιση αυτή γεννάται από την ιδέα ότι ο ανθρώπινος μεταβολισμός ακολουθεί έναν καθημερινό ρυθμό, με τις ορμόνες, τα ένζυμα και το πεπτικό σύστημα να είναι έτοιμα για την πρόσληψη φαγητού τόσο το πρωί όσο και το απόγευμα. Πολλοί άνθρωποι, ωστόσο, καταναλώνουν εδέσματα από τη στιγμή που θα ξυπνήσουν μέχρι την ώρα που θα κοιμηθούν. Ο δρ Πάντα διαπίστωσε στην έρευνά του ότι ο μέσος άνθρωπος τρώει κατά τη διάρκεια μιας περιόδου 15 ωρών ξεκινώντας με γάλα και καφέ λίγο μετά την έγερση και σταματώντας με ένα ποτήρι κρασί, ένα βραδινό δείπνο και λίγα τσιπς, φιστίκια ή κάποιο άλλο σνακ λίγο προτού πέσει για ύπνο. Αυτό το μοντέλο διατροφής συγκρούεται με τους βιολογικούς μας ρυθμούς.

Οι επιστήμονες γνώριζαν εδώ και πολύ καιρό ότι ο άνθρωπος διαθέτει ένα ρολόι στον εγκέφαλο, στον υποθάλαμο, το οποίο ρυθμίζει τους κύκλους ύπνου-ξύπνιου ανταποκρινόμενο στην έκθεση στο λαμπρό φως. Πριν από μερικές δεκαετίες, οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι κάθε όργανο διαθέτει ένα εσωτερικό ρολόι που ρυθμίζει την καθημερινή του δραστηριότητα.

Στοιχεία από μελέτες υποδεικνύουν ότι είναι προτιμότερη η κατανάλωση φαγητού νωρίτερα μέσα στην ημέρα, λέει η δρ Κόρτνεϊ Πέτερσον, αναπληρώτρια καθηγήτρια του Τμήματος Επιστημών Διατροφής στο Πανεπιστήμιο της Αλαμπάμα. Επίσης, δεκάδες μελέτες έχουν δείξει ότι ο έλεγχος του σακχάρου του αίματος είναι προτιμότερο να γίνεται το πρωί από ό,τι το βράδυ. Επιπλέον, καίμε περισσότερες θερμίδες και χωνεύουμε το φαγητό καλύτερα το πρωί. Τη νύχτα, η απουσία ηλιακού φωτός προκαλεί την απελευθέρωση μελατονίνης που μας προετοιμάζει για τον ύπνο. Η κατανάλωση τροφής αργά τη νύχτα αποστέλλει αλληλοσυγκρουόμενα μηνύματα στα ρολόγια του σώματός μας ότι εξακολουθεί να είναι ημέρα. Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν τι συμβαίνει όταν διαταράσσουμε το κεντρικό ρολόι πετώντας σε διαφορετικές ζώνες – κούραση, τζετ λαγκ και ομιχλώδης σκέψη. Τρώγοντας τη λάθος ώρα της ημέρας μπερδεύει εξίσου τα όργανα που ευθύνονται για τη χώνεψη, εξαναγκάζοντάς τα να λειτουργούν όταν θα έπρεπε να αναπαύονται, κάτι που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ασθενειών, όπως δήλωσε ο Πάολο Σασόνε Κόρσι, επικεφαλής του Κέντρου Επιγενετικής και Μεταβολισμού του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας.

* http://www.kathimerini.gr/976903/article/ygeia/ygeia-epikairothta/viologiko-roloi-sto-faghto ,26.07.18

Τετάρτη 25 Ιουλίου 2018

Μακρόν: Ο Μπεναλά ποτέ δεν ήταν εραστής μου !!!!



Εξηγήσεις για το σκάνδαλο που τον πλήττει προσωπικά εδώ και μια εβδομάδα έδωσε ο πρόεδρος της Γαλλίας, ο οποίος πήρε πάνω του όλη την ευθύνη για το ότι εμπιστεύτηκε έναν άνθρωπο τις πράξεις του οποίου χαρακτήρισε «προδοσία».
Παράλληλα όμως αποδόμησε και όλα όσα έγραψε για τον 26χρονο σωματοφύλακα ο γαλλικός Τύπος, ο οποίος κατηγορείται γιατί ξυλοκόπησε άγρια έναν διαδηλωτή στη διαδήλωση της Πρωτομαγιάς.
Ο Εμανουέλ Μακρόν δήλωσε ενώπιον των βουλευτών της πλειοψηφίας ότι «ο μόνος υπεύθυνος είμαι εγώ».




Με τον τρόπο αυτό πήρε πάνω του κάθε ευθύνη και βγάζει από το κάδρο κάθε άλλο πρόσωπο που σχετίζεται με την υπόθεση, όπως είναι ο υπουργός Εσωτερικών, Ζεράρ Κολόμπ ο οποίος δήλωσε ότι γνώριζε για τη συμπεριφορά του Αλεξάντρ Μπεναλά.

Ο ειδικών αποστολών Αλεξάντρ Μπεναλλά αποπέμφθηκε από τη θέση του συμβούλου ασφαλείας του γάλλου προέδρου μόνο όταν η Monde αποκάλυψε ότι έδερνε αγρίως διαδηλωτές. Ο Μακρόν επέλεξε να ανοίξει την ομιλία του με διαβεβαιώσεις, με τις οποίες αποδόμησε με ειρωνεία τα όσα κραυγαλέα έχει γράψει τις τελευταίες ημέρες ο γαλλικός Τύπος για τα προνόμια του 26χρονου υπευθύνου ασφαλείας του Ελιζέ:
  • «Ο Αλεξάντρ Μπεναλά ποτέ δεν είχε τους κωδικούς για τα πυρηνικά, δεν είχε σπίτι 300 τετραγωνικών, δεν είχε μισθό 10.000 ευρώ, δεν ήταν ποτέ εραστής μου», είπε ο Γάλλος πρόεδρος, εκπλήσσοντας τους Φάλλους.



Δεν είναι η πρώτη φορά που ο Μακρόν αναγκάζεται να διαψεύσει φήμες που κυκλοφορούν για το πρόσωπό του ότι είναι γκέι!.
ροεκλογικά είχε διαψεύσει ότι διατηρούσε ...παράλληλη σχέση με τον Mathieu Gallet και την σύζυγό του Μπριζίτ.

«Ο Μπεναλά ήταν ένας οπαδός που είχε εμπλακεί πάρα πολύ στην προεκλογική εκστρατεία», διευκρίνισε ο πρόεδρος.

Η δημοσιογραφική έρευνα έχει δείξει ότι ο Αλεξάντρ Μπεναλά ήταν ο άνθρωπος-σκιά του Μακρόν με ιδιαίτερα προνόμια που του είχαν παραχωρηθεί από τον ίδιο τον πρόεδρο.

Βίντεο που ήλθε στο φως την περασμένη εβδομάδα τον δείχνει κατά τη διαδήλωση της Πρωτομαγιάς να ξυλοκοπεί διαδηλωτή . Για την υπόθεση αυτή, όπως είπε την Τρίτη ο Μακρόν, αισθάνθηκε τις «πράξεις της 1ης Μαΐου» του συνεργάτη του ως «προδοσία».



«Εγώ ήμουν αυτός που εμπιστεύτηκα τον Αλεξάντρ Μπεναλά», τόνισε. «Δεν μπορεί να είσαι ηγέτης μόνο σε καλούς καιρούς. Αν ψάχνουν έναν υπεύθυνο, αυτός είναι μπροστά σας. Ελάτε να με ψάξετε. Απαντώ στο γαλλικό λαό», δήλωσε ακόμη ο Μακρόν μπροστά στα μέλη του κόμματός του. «Ποτέ κανένας γύρω μου ή στο υπουργικό συμβούλιο δεν ήταν ποτέ προστατευμένος ή είχε εξαιρεθεί από τους κανόνες», τους είπε ακόμη.

Η εισαγγελία του Παρισιού άσκησε σε βάρος του Μπεναλά το βράδυ της Κυριακής δίωξη για «ομαδική βία», αντιποίηση αρχής και άλλα αδικήματα. Αν και μετά την Πρωτομαγιά τέθηκε σε διαθεσιμότητα, απολύθηκε μόλις την περασμένη εβδομάδα και αφού ήλθε στο φως το επίμαχο βίντεο από τον Monde.
Πηγή:  iefimerida.gr ,25.07.18

Παρασκευή 20 Ιουλίου 2018

Χημικά των πλαστικών επηρεάζουν τον εγκέφαλο των εμβρύων



Τσώλη Θεοδώρα  *

Ενήλικοι αρουραίοι που εκτέθηκαν πριν από τη γέννηση και κατά τη διάρκεια του θηλασμού σε ένα μείγμα χημικών που εντοπίζονται σε ευρεία γκάμα καταναλωτικών προϊόντων διέθεταν μικρότερο έσω προμετωπιαίο φλοιό (medial prefrontal cortex) του εγκεφάλου ενώ εμφάνιζαν και χειρότερες επιδόσεις σε τεστ προσοχής σε σύγκριση με άλλους αρουραίους οι οποίοι δεν εκτέθηκαν στα χημικά στην αρχή της ζωής τους.
Τα νέα ευρήματα που ανήκουν σε ερευνητές του Πανεπιστημίου του Ιλινόι στην Ουρμπάνα - Σαμπέιν με πρώτο συγγραφέα τον ελληνικής καταγωγής Ντάνιελ Κούγιακαι τα οποία δημοσιεύθηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση «The Journal of Neuroscience», αποδεικνύουν τη μακροπρόθεσμη επίδραση ουσιών που δρουν ως ενδοκρινικοί διαταράκτες στην ανάπτυξη του εγκεφάλου.

Οι φθαλάτες και η ανάπτυξη του εγκεφάλου
Οι φθαλάτες που χρησιμοποιούνται ως πλαστικοποιητές σε πλήθος προϊόντων καθημερινής χρήσης μπορούν να παρέμβουν στη δράση ορμονών οι οποίες είναι ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη του εγκεφάλου. Παρότι προηγούμενες μελέτες είχαν εντοπίσει συσχετίσεις μεταξύ της έκθεσης σε αυτά τα χημικά και σε αναπτυξιακές διαταραχές, μέχρι σήμερα ελάχιστα είναι γνωστά για τη νευροβιολογία που βρίσκεται πίσω από αυτές τις συσχετίσεις.

Ετσι οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Ιλινόι με επικεφαλής την καθηγήτρια Τζάνις Τουράσκα έδωσαν σε έγκυα ποντίκια και σε καθημερινή βάση μέχρι να γεννήσουν ένα μπισκότο το οποίο περιείχε επίπεδα φθαλατών αντίστοιχα με εκείνα, στα οποία, σύμφωνα με στοιχεία, εκτίθενται οι έγκυες γυναίκες. Ανακάλυψαν ότι τόσο οι αρσενικοί όσο και οι θηλυκοί απόγονοι αυτών των ποντικιών διέθεταν λιγότερους νευρώνες και συνάψεις στον έσω προμετωπιαίο φλοιό τους αλλά και έλλειμμα στη γνωστική ευελιξία τους (ως γνωστική ευελιξία ορίζεται η ικανότητα του εγκεφάλου να προσαρμόζει τη συμπεριφορά και τη σκέψη σε νέες, αλλαγμένες ή απρόβλεπτες καταστάσεις).

Σύνδεση με αναπτυξιακά προβλήματα
Με δεδομένο ότι ο συγκεκριμένος φλοιός του εγκεφάλου είναι απαραίτητος για υψηλές γνωστικές λειτουργίες καθώς και ότι η μειωμένη γνωστική ευελιξία αποτελεί ένα από τα χαρακτηριστικά αναπτυξιακών διαταραχών όπως ο αυτισμός, η νέα μελέτη ίσως δείχνει μια νέα πιθανή οδό εμφάνισης αναπτυξιακών προβλημάτων.
*tovima.gr , 20.07.18

Η μυστική επιχείρηση στην Κύπρο


Από Φοίβος Οικονομίδης *

Το πρώτο στάδιο της αμερικανικής μυστικής δράσης για τη δημιουργία δύο αυτόνομων κυπριακών κοινοτήτων υπήρξε η ενθάρρυνση για την οργάνωση ενός πραξικοπήματος από την ελληνική στρατιωτική δικτατορία του Ιωαννίδη εναντίον του προέδρου της κυπριακής δημοκρατίας αρχιεπίσκοπου Μακάριου εξέχοντος μέλους του χώρου των Αδεσμεύτων.Η Κύπρος δεν ανήκε στο ΝΑΤΟ αλλά στην οικογένεια των Αδεσμεύτων.
Σύμφωνα με κορυφαίους παράγοντες του δικτατορικού καθεστώτος της εποχής,μετά από συμφωνία του Ιωαννίδη με τη CIA οι έλληνες στρατιωτικοί στην εξουσία οργάνωσαν ένα πραξικόπημα στην Κύπρο για την ανατροπή και φυσική εξόντωση του προέδρου Μακαρίου.

Ο τότε πρόεδρος της»ελληνικής δημοκρατίας»στρατηγός Φαίδων Γκιζίκης αποκάλυψε το 1997 ότι »την εμπιστευτική πληροφόρηση για συμφωνία Ιωαννίδη και αρχηγού του κλιμακίου της CIA την είχα από των εξ απορρήτων μου ταξίαρχο Αλέξανδρο Γιάννακα, διοικητή των καταδρομών και προσωπικό φίλο του Ιωαννίδη. Μάλιστα με είχε ενημερώσει ο Γιάννακας ότι την ανατροπή του Μακάριου την έβλεπαν με καλό μάτι οι Αμερικανοί».

Ο αρχηγός Ενόπλων Δυνάμεων εκείνης της δικτατορικής περιόδου στρατηγός Γρ.Μπονάνος έγραψε με τη σειρά του ότι στις παραμονές του πραξικοπήματος εναντίον του Μακαρίου,ο Ιωαννίδης του δήλωσε ότι » έχει διαβεβαιώσεις από τη CIA ότι οι Τούρκοι δεν θα επέμβουν» και ο διευθυντής της ελληνικής ΚΥΠ είπε στον Μπονάνο ότι ο σταθμάρχης της CIA »εν Αθήναις» του δήλωσε ότι »τώρα είναι η κατάλληλη ευκαιρία δια να επέμβωμεν στην Κύπρον» αφού »οι Αμερικανοί δεν θέλουν τον Μακάριον στην εξουσίαν και είναι μαζί μας».

Αλλά παράλληλα με το πραξικόπημα εναντίον του Μακαρίου οι Αμερικανοί έχουν συμφωνήσει και ενθαρρύνει την τουρκική εισβολή στην Κύπρο ώστε να υπάρξει μια λύση σύμφωνη με το εθνικό συμφέρον των ΗΠΑ αλλά και του ΝΑΤΟ,τουλάχιστον όπως την αντιλαμβανόταν η ηγετική αμερικανική ομάδα. Ενώ η τουρκική εισβολή βρίσκεται καθοδόν προς υλοποίηση της,πέραν από τις επίσημες δηλώσεις, η αμερικάνικη ηγεσία έχει δώσει την έγκριση της και η CIA γνωρίζει λεπτομέρειες του τι ακριβώς θα συμβεί και περιμένει την έκβαση της με ένα πνεύμα αισιοδοξίας προς το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Στις 19 Ιουλίου 1974 στις 9.35 μ.μ. ώρα Αμερικής (πρωϊνές ώρες 20ης Ιουλίου 1974 στην Ελλάδα) ο αμερικανός υπουργός των Εξωτερικών Χ.Κίσιντζερ τηλεφώνησε στο διευθυντή της CIA Γουίλιαμ Κόλμπι να τον ρωτήσει για την εξελισσόμενη στα πρώτα της στάδια τουρκική απόβαση στην Κύπρο.Ο Κίσιντζερ ρώτησε την εκτίμηση του Κόλμπι για το »πως θα εξελιχθούν τα πράγματα».

Ο Κόλμπι απάντησε:»Όλα εντάξει.Φίνα»

Κίσιντζερ:»Ποιά είναι η τουρκική ικανότητα ν’αποβιβάσει δυνάμεις στις ακτές της Κύπρου;».

Κόλμπι:»Είναι πολύ καλή.Έχουν επιβιβάσει στα πλοία ένα σύνταγμα η περίπου..Έχουν κάποια αερογέφυρα επίσης.Έχουν μια αερομεταφερόμενη ταξιαρχία..Προφανώς πάνε για την Κερύνεια στη βόρεια ακτή .Αυτό είναι το πρώτο βήμα..Αυτό που θα κάνουν μετά θα είναι η Αμμόχωστος και η Κερύνεια και ένα είδος γραμμής μεταξύ των δύο».

Κίσιντζερ:» Ένα είδος τετραγώνου στα βορειοανατολικά».

Κόλμπι:»Nαι»….Λοιπόν νομίζω ότι το σημαντικότερο πράγμα είναι να κάνουμε τους Έλληνες να μην πολεμήσουν.Να πουν εντάξει ας διαπραγματευτούμε και να συζητήσουμε τι πρέπει να γίνει».

Κίσιντζερ: »Eντάξει»

Αυτό που απασχολούσε την αμερικανική ηγεσία ήταν να μην προχωρήσουν οι Τούρκοι πέραν των συμφωνηθέντων ορίων μεταξύ των δύο πλευρών.

Όταν πια έχει ολοκληρωθεί η κατακτητική εκστρατεία των Τούρκων ο Κίσιντζερ σε τηλεφωνική συνομιλία με τον Ετσεβίτ είπε στον τούρκο πρωθυπουργό ότι»δεν θα πρέπει να ζητηθεί να προχωρήσετε πέραν από ότι μας δώσατε πριν αρχίσει η τουρκική επιχείρηση..όχι πέραν της οριοθετικής γραμμής που εσείς μας δώσατε πριν την έναρξη της επιχείρησης».
Ετσεβίτ:»Έδειξα την οριοθετική γραμμή στον Μακόμπερ»(τον αμερικανό πρεσβευτή στην Άγκυρα).

Ήταν λογικό να έχει προσυμφωνηθεί μια παρόμοια επεμβατική επιχείρηση.Επρόκειτο για μια πρωτότυπη αμερικανική μυστική επιχείρηση όπου χρησιμοποιήθηκε το πραξικόπημα εναντίον του Μακαρίου και η τουρκική εισβολή για να επιτευχθούν οι στόχοι της.

* (Φ.Οικονομίδης,Το σύνδρομο του Οδυσσέα,Η αόρατη μάχη του Ψυχρού Πολέμου-ανανεωμένη και συμπληρωμένη έκδοση,2018, σ.530,669-672).

44 χρόνια από την εισβολή του "Αττίλα" στην Κύπρο , την προδοσία και τον ηρωισμό



44 χρόνια από την εισβολή, την προδοσία και τον ηρωισμό

ΜΑΝΩΛΗΣ ΚΑΛΑΤΖΗΣ *

Η τουρκική εισβολή τα ξημερώματα της 20ης Ιουλίου 1974, θα μπορούσε να αποτραπεί τις πρώτες ώρες, αν δεν είχε προηγηθεί το πραξικόπημα στις 15 Ιουλίου

Ακριβώς στις 5:30. Την ώρα, που χαράζει η καινούργια μέρα, με τον ήλιο να αχνοφαίνεται στον ορίζοντα, το ίδιο απόκοσμο ουρλιαχτό των σειρήνων θυμίζει τι συμβαίνει 44 χρόνια πριν στη Κύπρο. Η 20η Ιουλίου 1974 δεν θα είναι ποτέ μια μέρα όπως οι άλλες
. Είναι η μέρα που η ιστορία του νησιού άλλαξε. Η μέρα που τα τουρκικά στρατεύματα πάτησαν, σχεδόν ανεμπόδιστα, το πόδι τους στις ακτές της Κερύνειας, διακόπτοντας βίαια μια ιστορική πορεία χιλιάδων χρόνων, συνδεδεμένη με τον ελληνισμό. Η Κερύνεια «βαφτίστηκε» Girne και οι λιγοστοί Έλληνες που περιπλανιούνται στα σοκάκια της είναι επισκέπτες στον τόπο τους.

Τρισάγια και μνημόσυνα με τα μάτια στραμμένα στο υπόλοιπο νησί, πέρα από τα συρματοπλέγματα. Σε αυτό το υπόλοιπο νησί, στα κατεχόμενα, που πραγματοποιούνται παρελάσεις και εορταστικές εκδηλώσεις για την αθλιότητα που βαφτίστηκε «άθλος». Τουρκικά αεροσκάφη επιδείξεων, φρεγάτες και υποβρύχια του ναυτικού του εισβολέα, δεν αφήνουν να δημιουργηθεί καμία ψευδαίσθηση. Ο πόλεμος δεν έχει τελειώσει. Η απειλή είναι υπαρκτή και ο χρόνος συμμαχεί με αυτούς που σκότωσαν, βίασαν και γκρέμισαν.




Το «αν»… που πληγώνει

Η τουρκική εισβολή τα ξημερώματα της 20ης Ιουλίου 1974, θα μπορούσε να αποτραπεί τις πρώτες ώρες, αν δεν είχε προηγηθεί στις 15 Ιουλίου 1974, το πραξικόπημα κατά του Μακαρίου, και η συγκέντρωση των επίλεκτων μονάδων της Εθνικής Φρουράς στη Λευκωσία, για να στηρίξουν τον γραφικό και επικίνδυνο Νίκο Σαμψών, τον οποίο επέλεξε η χούντα του Ιωαννίδη ως τον εκλεκτό της, για να του απονείμει η ιστορία τον τίτλο του «οκταήμερου Προέδρου».

Είναι χαρακτηριστικό αυτό που έγραψε στα απομνημονεύματα του ο Τούρκος στρατηγός Μπεντρεντίν Ντεμιρέλ, ο οποίος ήταν ο διοικητής 39ηςΜεραρχίας Πεζικού, η οποία μετείχε στο πρώτο κύμα της απόβασης στις ακτές της Κερύνειας: «Αναρωτιέμαι σήμερα αν τότε εκείνη η ακτή είχε εμπόδια ή ήταν ναρκοθετημένη! Τι θα κάναμε; Ποια άλλη ακτή θα επιλέγαμε και θα ερευνούσαμε; Ήταν ποτέ δυνατόν αφού η επιχείρηση στην Κύπρο θα άρχιζε το πρωί της 20ης Ιουλίου, να ψάχναμε άλλη ακτή και να την ερευνούσαμε κιόλας; Και όμως η προδοσία δεν έθεσε στους Τούρκους ούτε καν αυτί το εμπόδιο. Μια τουφεκιά την ώρα που πατούσαν το πόδι τους στην ακτή.




Μπορούσαμε και δεν το κάναμε

Είναι προφανές ότι από τη μία οι Τούρκοι δεν είχαν προβεί σε επαρκή προπαρασκευή και από την άλλη οι ελληνικές δυνάμεις, αν και ανέμεναν μια τουρκική κίνηση δεν είχαν προετοιμάσει την άμυνα.

Στην περιοχή που οι Τούρκοι έκαναν την απόβαση, υπήρχαν δύο κυπριακά τάγματα πεζικού. Κανένα από τα δύο δεν κινητοποιήθηκε για να αντισταθεί στην απόβαση (αποβίβαση) των Τούρκων. Το 281 Τάγμα Πεζικού είχε σταλεί να κυνηγήσει τον Μακάριο που είχε διαφύγει από την επίθεση των πραξικοπηματιών στο Προεδρικό Μέγαρο και το άλλο είχε λάβει οδηγίες να μην κάνει απολύτως τίποτα.

Παρά το ότι υπήρχε πλήρης αποδιοργάνωση, το 251 Τάγμα Πεζικού υπό τον Καλαματιανό αντισυνταγματάρχη Π. Κουρουπή, που ακόμα είναι αγνοούμενος άρχισε να χτυπάει τα τουρκικά στρατεύματα με ότι οπλισμό διέθετε. Μάχη που καθήλωσε τους Τούρκους για 2,5 μέρες. Την ίδια ώρα, χωρίς εντολές από το Γενικό Επιτελείο, από τα υψώματα του Πενταδακτύλου άρχισαν και οι βολές πυροβολικού με προσωπική πρωτοβουλία του τότε υπολοχαγού Αντωνακόπουλου (αργότερα Αρχηγός ΓΕΣ και ΓΕΕΘΑ). Είναι αξιοσημείωτο ότι στη περιοχή βρισκόντουσαν και κάποιες άλλες ελληνοκυπριακές δυνάμεις οι οποίες δεν αντέδρασαν γιατί δεν είχαν εντολές από το Γενικό Επιτελείο!

Ο αντισυνταγματάρχης Π. Κουρουπής





Εισβολείς για κλάματα

Παρά, την σχεδόν ανύπαρκτη αντίσταση, οι Τούρκοι καθυστέρησαν για ώρες να δημιουργήσουν προγεφύρωμα και να προχωρήσουν στη κατάληψη της Κερύνειας που βρισκόταν μόλις 8 χιλιόμετρα μακριά από την ακτή Πέντεμιλι στην οποία έγινε η απόβαση. Αν υπήρχε στοιχειώδης αντίσταση, είναι σίγουρο ότι οι απώλειες τους θα ήταν τεράστιες και ενδεχομένως το εγχείρημα να έπαιρνε άλλη τροπή. Είναι σημαντικό το γεγονός ότι το πρώτο βράδυ της 20ης Ιουλίου, οι τουρκικές αποβατικές δυνάμεις βρισκόντουσαν καθηλωμένες σε μια ακτίνα 400 μέτρων στις ακτές και δεν υπήρξε καμία ελληνική αντεπίθεση. Αντιθέτως, οι ελληνικές δυνάμεις χτυπούσαν άλλους στόχους και κατά τις μετακινήσεις τους αντιμετώπιζαν την τουρκική αεροπορία, η οποία κυριαρχούσε πάνω από τη Κύπρο χωρίς καμία ελληνική παρουσία. Ακόμα και τα δύο υποβρύχια που είχε στείλει το ελληνικό Γενικό Επιτελείο Ναυτικού διατάχθηκαν να αλλάξουν πορεία και αντί να χτυπήσουν τον τουρκικό στόλο επέστρεψαν στην Ελλάδα. Η ελληνική αεροπορία, η οποία είχε προμηθευτεί προσφάτως αεροσκάφη Phantoms, δεν έδωσε άδεια απογείωσης και εμπλοκής. Δηλαδή έγιναν όλα όσα έπρεπε για να διευκολυνθεί η τουρκική εισβολή σε μια εποχή που σε Αθήνα και Κύπρο τα ηνία τα κρατούσαν οι στρατιωτικοί, όργανα του Ιωαννίδη.


Τίμησαν τη στολή τους

Παρά την εικόνα διάλυσης στις μάχες που έγιναν, υπήρξαν παραδείγματα πραγματικού ηρωισμού και θυσίας που δυστυχώς δεν ήταν ικανά να ανατρέψουν τη τραγωδία.

Οι πρώτοι νεκροί ήταν ο υποπλοίαρχος Ε. Τσομάκης, από τη Καλλιθέα και οι ναύτες και οι αξιωματικοί δυο παλιών τορπιλακάτων Τ1 και Τ3 που βγήκαν στα ανοικτά της Κερύνειας για να αντιμετωπίσουν τον Τουρκικό αποβατικό στόλο. Ήταν μια αποστολή αυτοκτονίας και όμως εκτέλεσαν. Ο Τσομάκης που επέβαινε στη τορπιλάκατο Τ3 παρά το ότι βρισκόταν κάτω από τις επιθέσεις της τουρκικής αεροπορίας και τον κανιοβολισμό του τουρκικού στόλου, βρέθηκε σε απόσταση βολής και ήταν έτοιμο να χτυπήσει με δύο τορπίλες. Εκείνη τη στιγμή η τορπιλάκατος χτυπήθηκε στέλνοντας στο θάνατο τον ίδιο. Είχε προλάβει ωστόσο με τα αντιαεροπορικά να καταρρίψει δύο τουρκικά αεροσκάφη. Περάσανε χρόνια για να αναγνωρίσει η Ελληνική Πολιτεία τη θυσία του, η οποία ήταν η πρώτη αξιωματικού του Πολεμικού Ναυτικού μετά τον Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο. Αν επέλεγε τον δρόμο που επέλεξαν άλλοι, λίγες μέρες μετά την εισβολή θα επέστρεφε στην Ελλάδα, καθώς στις 24 Ιουλίου, ολοκληρωνόταν η διετής μετάθεση του στη Κύπρο.

Η Ελληνική Δύναμη Κύπρου (ΕΛΔΥΚ) με τεράστιες απώλειες άντεξε στη πρώτη φάση της εισβολής καταφέρνοντας να δημιουργήσει σημαντικό κόστος στις τουρκικές δυνάμεις. Ακόμα και όταν κατά τη περίοδο της εκεχειρίας οι Τούρκοι επιχείρησαν να καταλάβουν το στρατόπεδο, το Γενικό Επιτελείο ζητούσε να μην υπάρξει απάντηση και να τηρηθεί η κατάπαυση του πυρός, κάτι που δεν τήρησαν αυτοβούλως οι αξιωματικοί και οι στρατιώτες βλέποντας τις τουρκικές δυνάμεις να πλησιάζουν σε απόσταση αναπνοής. Ακολούθησε ο δεύτερος γύρος της εισβολής ο οποίος ήταν καθοριστικός. Η ΕΛΔΥΚ έδωσε άνιση μάχη και αποδεκατίστηκε αφού αφέθηκε χωρίς αεροπορική κάλυψη και κάλυψη πυροβολικού να αντιμετωπίσει μια επίθεση στην οποία οι Τούρκοι έριξαν τις καλύτερες δυνάμεις τους. Ακόμα και σε αυτή τη χαμένη μάχη της ΕΛΔΥΚ βρέθηκαν άνθρωποι όπως ο Μανιάτης λοχαγός Σωτήρης Σταυριανάκος που με νύχια και με δόντια πολέμησαν ακόμα και με ένα πιστόλι εναντίον αρμάτων. Κάποια στιγμή ένας από τους στρατιώτες τον ρώτησε: «Δε μου λες, κύριε Λοχαγέ εμείς εδώ οι λίγοι, τι κάνουμε; Τι παριστάνουμε; Τους 300 του Λεωνίδα; Γιατί όσο και να αντέξουμε, όσο και να κρατήσουμε, σε κάποια στιγμή θα πέσουμε». Η απάντηση του Σταυριανάκου δεν χωρούσε παρανοήσεις: «Άκουσε να σου πω Λοχία. Είμαστε Έλληνες Στρατιώτες, εδώ είναι Ελλάδα και είμαστε υποχρεωμένοι να πέσουμε μέχρι ενός. Τα άρματα θα περάσουν από πάνω μας».

Ο Μανιάτης λοχαγός Σωτήρης Σταυριανάκος




Ο αντισυνταγματάρχης Στυλιανός Καλμπουρτζής, διοικητής της 181 Μοίρας Πεδινού Πυροβολικού, μετά από τριήμερη άνιση μάχη με καταδρομείς του Τουρκικού στρατού , έπεσε ηρωικά μαζί με 37 άνδρες του, στην διάβαση Πέλλα Πάϊς -Συγχαρί, στην οροσειρά του Πενταδακτύλου.

Αυτοί που θυμούνται τις τελευταίες στιγμές αναφέρουν την υπεράνθρωπη προσπάθεια, που κατέβαλε τις κρίσιμες ώρες της τελικής μάχης εκθέτοντας τον εαυτό του σε θανάσιμο κίνδυνο βάλλοντας μόνος από προωθημένη θέση πυροβολικού για να καλύψει την ασφαλή αποχώρηση των στρατιωτών του. Η τύχη του Καλμπουρτζή αγνοείτο από τις 23 Ιουλίου 1974. Στα μέσα της δεκαετίας του 1980 ένας Τουρκοκύπριος παρέδωσε στην Διερευνητική Επιτροπή Αγνοουμένων το περίστροφο του και την βέρα του γάμου του. Τα οστα του είχαν βρεθεί σε ομαδικό τάφο το 2011 και ταυτοποιήθηκαν με DNA το 2015.

Ο αντισυνταγματάρχης Στυλιανός Καλμπουρτζής




Στο αεροδρόμιο Λευκωσία οι καταδρομείς που έφτασαν με τα αεροσκάφη ΝΟΡΑΤΛΑΣ από τη Κρήτη, βρέθηκαν πριν ακόμα προσγειωθούν, στο στόχαστρο των ελληνικών δυνάμεων που νόμιζαν πως τα αεροσκάφη ήταν τουρκικά. Κάποια προσγειώθηκαν και οι καταδρομείς μπόρεσαν να υπερασπίσουν την τιμή των ίδιων και της Ελλάδας. Δυστυχώς οι καταδρομείς και το πλήρωμα του ΝΟΡΑΤΛΑΣ «Νίκη-4» σκοτώθηκαν πλην του Θανάση Ζαφειρίου που έκανε άλμα στο κενό και απεβίωσε το 2016. Αυτοί οι άνθρωποι μόλις προσφάτως ταυτοποιήθηκαν και τα οστά τους παραδόθηκαν στους συγγενείς τους. Θάφτηκαν μαζί με ο αεροπλάνο τους στο σημείο που έπεσαν.

Την ίδια ώρα στη Πάφο, ο Κερκυραίος πλωτάρχης Ε. Χανδρινός. παρά το ότι δεν είχε διαταγές κανονιοβόλησε τον τουρκικό θύλακα και στη συνέχεια παραπλάνησε την τουρκική αεροπορία, η οποία αναζητώντας το αρματαγωγό «Λέσβος» βύθισε δύο τουρκικά αντιτορπιλικά.

Ο Κερκυραίος πλωτάρχης Ε. Χανδρινός




Στιγμές ηρωισμού θυμούνται ακόμα και σήμερα οι κάτοικοι της ευρύτερης Λευκωσίας, η οποία δεν έπεσε στα χέρια των Τούρκων. Ο τότε ταγματάρχης Δ. Αλευρομάγειρος με το 336 Τάγμα Πεζικού μπόρεσε να κρατήσει τις γραμμές και να καθηλώσει τους Τούρκους στα σημεία που βρισκόντουσαν και πριν την εισβολή (Πράσινη Γραμμή).

Ο τότε ταγματάρχης Δ. Αλευρομάγειρος



Στα υψώματα του Πενταδακτύλου, οι Μοίρες Καταδρομών κρατούσαν τις θέσεις τους και προωθήθηκαν πολλές φορές καταλαμβάνοντας το στρατηγικής σημασίας κάστρο του Αγίου Ιλαρίωνα που δεσπόζει της Κερύνειας. Σε μια από τις μάχες ο διοικητής της 33ης Μοίρας καταδρομών Ταγματάρχης Γιώργος Κατσάνης, από το Σιδηρόκαστρο, άκουσε να τον φωνάζουν με το όνομα του και νόμισε ότι επρόκειτο για Έλληνες. Μόλις σηκώθηκε να δει τι συμβαίνει τον θέρισε μια ριπή και έμεινε νεκρός στα βράχια. Οι Τούρκοι γνώριζαν τα ονόματα όλων των Ελλήνων αξιωματικών και μάλιστα τα φώναζαν τυχαία σε μάχες που οι αντίπαλες δυνάμεις βρισκόντουσαν κοντά.

Ο διοικητής της 33ης Μοίρας καταδρομών Ταγματάρχης Γιώργος Κατσάνης




Θα μπορούσε να γίνει αναφορά και σε πολλούς άλλους όπως ο Λοχαγός της ΕΛΔΥΚ Βασίλης Σταμπουλής που έμεινε μέχρι τέλους στο στρατόπεδο της ΕΛΔΥΚ, όταν πια το κατέλαβαν οι Τούρκοι και άρχισαν να αποκεφαλίζουν ακόμα και τα πτώματα, για να φωτογραφηθούν ως ήρωες με τα κεφάλια Ελλήνων. Ο ηρωϊκός θάνατος, δεν μειώνει σε καμία περίπτωση των ηρωισμό αυτών που επέζησαν και ήταν αρκετοί, όπως ο Αντισυνταγματάρχης Παναγιώτης Σταυρουλόπουλος, ο Ταγματάρχης Γιώργος Παπαμελετίου, ο καταδρομέας Μανώλης Μπικάκης και πολλοί άλλοι που σήμερα δεν είναι στη ζωή, και δεν μπόρεσαν να δουν όσο ζούσαν τις θυσίες των συμπολεμιστών τους να δικαιώνονται.

Ο Ταγματάρχης Γιώργος Παπαμελετίου


* Πηγή: http://politis.com.cy/article/44-chronia-apo-tin-isvoli-tin-prodosia-ke-ton-iroismo ,20.07.2018

Πέμπτη 19 Ιουλίου 2018

Σεξ και κατασκοπεία:πολιτικό θρίλερ με πρωταγωνίστρια την 29χρονη Ρωσίδα Μαρία Μπούτινα !



Σεξουαλικά ανταλλάγματα με στόχο να αποκτήσει ισχυρές διασυνδέσεις στο πολιτικό σύστημα των ΗΠΑ, πρόσφερε η Ρωσίδα φοιτήτρια που συνελήφθη με την κατηγορία της κατασκοπείας.

Όπως υποστήριξαν οι εισαγγελείς στο δικαστήριο στο Κολούμπια η 29χρονη Μαρία Μπούτινα με τα πυρόξανθα μαλλιά μετείχε σε μια «πολύχρονη συνωμοσία» με στόχο να προωθήσει μυστικά τα συμφέροντα του Κρεμλίνου στην Αμερική.

Οι εισαγγελείς έδειξαν μια φωτογραφία της Μπούτινα να συναντά ένα φερόμενο Ρώσο μυστικό πράκτορα στο εστιατόριο Bistro Bis στην Ουάσινκγτον, ενώ είπαν ότι υπάρχουν φωτογραφίες της και με τον πρώην πρεσβευτή της Ρωσίας στις ΗΠΑ, Σεργκέι Κίσλιακ.

«Ξεπέρασε και την Άννα Τσάπμαν»



Η Μπούτινα σπουδάζει εδώ και αρκετά χρόνια στο Αμερικανικό Πανεπιστήμιο της Ουάσιγκτον και έγινε ακτιβίστρια υπέρ της προάσπισης του δικαιώματος οπλοκατοχής, αφηγούμενη πώς έμαθε να κυνηγά αρκούδες και λύκους στη Σιβηρία.



Στο 29σελιδο κατηγορητήριο, που θύμιζε κατασκοπευτικό μυθιστόρημα, οι εισαγγελείς είπαν ότι όλα αυτά ήταν απλώς μια κάλυψη κι ότι ο Ρώσος πράκτορας, στον οποίο αναφερόταν η Μπούτινα, της είπε κάποια στιγμή ότι «ξεπέρασε» ακόμη και τη διαβόητη συμπατριώτισσά της πρώην κατάσκοπο και επίσης κοκκινομάλλα, Άννα Τσάπμαν, η οποία απελάθηκε πριν από οκτώ χρόνια από τις ΗΠΑ κι έγινε έκτοτε διάσημη στη χώρα της.

Η Ρωσία πρώην κατάσκοπος Άννα Τσάπμαν σε επίδειξη μόδας στη Μόσχα το 2011 μ' ένα ψεύτικο πιστόλι (Φωτογραφία αρχείου: ΑΡ)

Μετά τη δημοσίευση σειράς άρθρων για τη δράση της Μπούτινα υπέρ της οπλοκατοχής, ο Ρώσος αξιωματούχος της έγραψε: «Καλημέρα! Πως τα πας εκεί μέσα στη λάμψη της νέας δόξας; Άρχισαν οι θαυμαστές σου να σου ζητούν αυτόγραφα; Ξεπέρασε την Άννα Τσάπμαν. Εκείνη ποζάρει με παιδικά όπλα κι εσύ με τα γνήσια».



Σεξ, όπλα και πολιτικά ανταλλάγματα

Μέσω αυτής της δράσης της υπέρ της οπλοκατοχής η Μπούτινα γνώρισε και πόζαρε δίπλα σε επιφανή στελέχη των Ρεπουμπλικανών, όπως οι κυβερνήτες Σκοτ Γουόκερ, Ρικ Σκοτ και Μπόμπι Τζίνταλ και ο γερουσιαστής Ρικ Σαντόρουμ.



Οι εισαγγελείς υποστήριξαν ακόμη ότι η Μπούτινα είχε κάνει σχέση μ’ έναν 56χρονο Αμερικανό, που δεν κατονομάστηκε, αλλά σύμφωνα με αμερικανικά ΜΜΕ ήταν σχεδιαστής στρατηγικής των Ρεπουμπλικανών. Σε έγγραφα που κατέσχεσε το FBI η 29χρονη Ρωσίδα διαμαρτυρόταν που ήταν υποχρεωμένη ζει με τον αρκετά μεγαλύτερό της άνδρα.

Παράλληλα είπαν ότι η Μπούτινα είχε προσφέρει σ’ ένα άλλο πρόσωπο «σεξ με αντάλλαγμα μια θέση μέσα σε μια ομάδα ειδικού ενδιαφέροντος»

Ανέκφραστη στο δικαστήριο η Μπούτινα

Το FBI φέρεται επίσης να βρήκε ένα χειρόγραφο σημείωμά της με τις λέξεις «πώς να απαντήσω σε πρόταση απασχόλησης της FSB», της διαδόχου της KGB.

Η εντυπωσιακή Ρωσίδα δήλωσε αθώα στις κατηγορίες, που επισύρουν μέγιστη ποινή δεκαετούς κάθειρξης, ενώ στη διάρκεια της ακρόασης παρέμεινε ανέκφραστη και σιωπηλή κρατώντας μόνον κάποιες σημειώσεις.



Η δικαστίνα Ντέμπορα Ρόμπινσον διέταξε τη φυλάκισή της χωρίς τη δυνατότητα καταβολής εγγύησης, λέγοντας ότι δεν υπάρχει άλλος τρόπος να εμποδιστεί η κατηγορούμενη να αναζητήσει διπλωματικό καταφύγιο στη ρωσική πρεσβεία.
Πηγή:  iefimerida.gr ,19.07.18

Στα 20 τρισ. ευρώ η κεφαλαιοποίηση των 100 μεγαλύτερων εταιρειών στον κόσμο


Η κεφαλαιοποίηση των 100 μεγαλύτερων εταιρειών διεθνώς έχει αυξηθεί κατά 15%, ποσοστό που αντιστοιχεί σε 2,597 δισ. δολάρια, συγκριτικά με τις 31 Μαρτίου 2017, όπως προκύπτει από την Global Top 100 κατάταξη της PwC που δημοσιεύθηκε πρόσφατα.

Η ανοδική πορεία του 2017 που αντιστοιχούσε σε ποσοστό της τάξης του 12% συνεχίζεται με τη συνολική κεφαλαιοποίηση να αυξάνεται διαρκώς σε ετήσιο επίπεδο, μετά τη διεθνή χρηματοπιστωτική κρίση.

Το 48% της αύξησης που σημειώθηκε πέρυσι προέρχεται από αμερικανικές εταιρείες και οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στην ενίσχυση των οικονομικών συνθηκών στη χώρα, καθώς και στην ηγετική θέση που κατέχει η χώρα στον τεχνολογικό κλάδο.


Από την άλλη, η Ευρώπη ενίσχυσε την κεφαλαιοποίησή της για δεύτερη συνεχή χρονιά, με το μερίδιο αγοράς της να παραμένει αμετάβλητο.

Ο κλάδος τεχνολογίας συγκεντρώνει την υψηλότερη κεφαλαιοποίηση παγκοσμίως και ακολουθούν ο χρηματοοικονομικός και ο κλάδος καταναλωτικών αγαθών.

Αμερικανικές οι μισές εταιρείς του Τορ 100

Για τέταρτη συνεχή χρονιά, περισσότερες από τις μισές εταιρείες του Global Top 100 είναι αμερικανικές (54 εταιρείες, από 55 το 2017). Η αμερικανική παρουσία αναλογεί, επίσης, στο 61% της συνολικής κεφαλαιοποίησης από 63% που ήταν πέρυσι.

Η Amazon καταγράφει τις υψηλότερες αποδόσεις σε όρους απόλυτης αύξησης της κεφαλαιοποίησης, ενισχύοντας τη θέση της κατά 278 δισ. δολάρια ή 66% από το 2017. Ακολουθούν δύο κινεζικές εταιρείες: ΗTencent, η οποία ενισχύθηκε κατά 224 δισ. δολάρια ή 82%, και η Alibaba που ενισχύθηκε κατά 201 δισ. δολάρια ή 75%. Τις τρεις επόμενες καλύτερες επιδόσεις σε απόλυτους όρους κατέγραψαν τρεις αμερικανικές εταιρείες: οι Microsoft, Alphabet και Apple.

Στην κορυφαία θέση σε όρους κεφαλαιοποίησης η Apple

Η Apple, παρότι καταλαμβάνει την έκτη θέση σε όρους απόλυτου ποσοστού αύξησης της αξίας, διατηρεί την κορυφαία θέση σε όρους κεφαλαιοποίησης για έβδομο συνεχές έτος. Ωστόσο, το προβάδισμά της έναντι της Alphabet, που καταλαμβάνει τη δεύτερη θέση, έχει μειωθεί κατά 25%, στα 132 δισ. δολάρια, από 175 δισ. δολάρια σε σχέση με το προηγούμενο έτος.

Επιπλέον, η Apple διένειμε περισσότερα μετρητά στους μετόχους της από οποιαδήποτε άλλη εταιρεία, καταβάλλοντας επιπλέον 31 δισ. δολάρια από μερίσματα και επαναγορές μετοχών το ημερολογιακό έτος 2017 (αφού είχε ήδη διανείμει 29 δισ. δολάρια το ημερολογιακό έτος 2016).

Η JP Morgan Chase κατατάσσεται δεύτερη σε όρους διανεμηθέντων κερδών με 24 δισ. δολάρια, έναντι 18 δισ. δολαρίων το προηγούμενο έτος.

Σε επίπεδο κλάδων, η τεχνολογία διατηρεί το προβάδισμα έναντι του χρηματοοικονομικού κλάδου σε όρους κεφαλαιοποίησης για τρίτη συνεχή χρονιά, με τον κλάδο καταναλωτικών αγαθών να καταλαμβάνει την τρίτη θέση.

Η κορυφαία τριάδα απαρτίζεται από εταιρείες τεχνολογίας –Apple, Alphabet, Microsoft– με την Tencent να καταλαμβάνει την πέμπτη θέση και το Facebook την όγδοη, υποχωρώντας κατά δύο θέσεις σε σύγκριση με πέρυσι.

Οι ευρωπαϊκές εταιρείες αντέχουν

Οι ευρωπαϊκές εταιρείες δέχθηκαν σφοδρό πλήγμα από τη διεθνή χρηματοπιστωτική κρίση πριν μία δεκαετία και έκτοτε η κεφαλαιοποίησή τους παρουσιάζει διακυμάνσεις. Παρ’ όλα αυτά, τον προηγούμενο χρόνο η Ευρώπη διατήρησε τους πρόσφατους ρυθμούς ανάκαμψης, με τον αριθμό των ευρωπαϊκών εταιρειών στο Global Top 100 να αυξάνεται από 22 σε 23, και τη συνολική κεφαλαιοποίηση να ενισχύεται στα 331 δισ. δολάρια. Παρά τη βελτίωση αυτή, η Ευρώπη εξακολουθεί να βρίσκεται αρκετά χαμηλότερα από τα επίπεδα του 2010, όταν στο Global Top 100 περιλαμβάνονταν 33 ευρωπαϊκές εταιρείες. Το μερίδιο αγοράς της βρίσκεται στο 17% το 2018 –αμετάβλητο σε σύγκριση με το 2017– καταγράφοντας πτώση 27% έναντι του 2009.

Η «επέλαση» των κινεζικών εταιρειών

Η κεφαλαιοποίηση των κινεζικών εταιρειών που περιλαμβάνονται στο Global Top 100 εκτινάχθηκε κατά 57% σε σύγκριση με το 2017, ενώ ο αριθμός των εταιρειών από την Κίνα αυξήθηκε στις 12, από 10 την προηγούμενη χρονιά.

Το Hong Kong εκπροσωπείται στη λίστα με δύο επιπλέον εταιρείες, από μία που περιλαμβανόταν το 2017. Σε όρους απόλυτης αύξησης της κεφαλαιοποίησης, η Tencent καταγράφει την υψηλότερη επίδοση μεταξύ των κινεζικών εταιρειών για δεύτερη συνεχή χρονιά, και τη δεύτερη υψηλότερη συνολικά μετά την Amazon, ενισχύοντας την αξία της κατά 82% στα 496 δισ. δολάρια.

Η Alibaba καταγράφει τη δεύτερη καλύτερη επίδοση στην Κίνα και την τρίτη συνολικά, με την αξία της να αυξάνεται κατά 75% στα 470 δισ. δολάρια. Χάρη στις ισχυρές αυτές επιδόσεις, οι δύο εταιρείες αναρριχήθηκαν στο Top 10 σε όρους κεφαλαιοποίησης, με την Tencent να καταλαμβάνει την πέμπτη θέση και την Alibaba την έβδομη.

Ο Ross Hunter, επικεφαλής IPO Centre Leader, Partner, PwC δήλωσε σχετικά:

«Το πιο εντυπωσιακό στοιχείο των φετινών μεγεθών είναι τα υψηλά ποσοστά ανόδου της αξίας των κορυφαίων κινεζικών εταιρειών. Για πολλά χρόνια, οι αμερικανικές εταιρείες διατηρούσαν ισχυρό προβάδισμα από τον υπόλοιπο κόσμο χάρη στην παγκόσμια απήχηση, την οικονομική ισχύ και την ικανότητά τους να καινοτομούν.

Πλέον, όμως, η Κίνα έχει αποκτήσει πολλά από αυτά τα χαρακτηριστικά, κυρίως χάρη στην τεράστια κλίμακα της κινεζικής αγοράς, με αποτέλεσμα να κλείνει η ψαλίδα με τις ΗΠΑ. Η αναρρίχηση των Tencent και Alibaba στο Top 10 είναι μια σαφής ένδειξη ότι το έχουν κατορθώσει».
Πηγή:  iefimerida.gr ,19.07.18

Τρίτη 17 Ιουλίου 2018

«Όλοι μου έλεγαν πως η Ρευματοειδής Αρθρίτιδα Δεν θεραπεύεται. Μέχρι που άλλαξα αυτό στη διατροφή μου…»



Οι ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα δεν χρειάζεται πλέον να εξαρτώνται από τα τοξικά φάρμακα για την θεραπεία τους.
Λιγότεροι από το 1% όσων πάσχουν από την ασθένεια μπαίνουν σε ύφεση. Έρευνες δείχνουν πως το 50-70% των ασθενών διαμορφώνουν αναπηρίες μέσα στα πρώτα πέντε χρόνια μετά την διάγνωση της κατάστασης.

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι ένα αυτοάνοσο νόσημα όπου το σώμα σακατεύεται και σε μερικές περιπτώσεις προκαλεί ακόμα και θάνατο. Πολλοί κάνουν απόπειρες αυτοκτονίας εξαιτίας του πόνου.
Η χρήση φαρμάκων όπως το prednisone και το methotrexate, που είναι αντικαρκινικά, μειώνουν τα συμπτώματα αλλά έχουν πολλές παρενέργειες.

Η Sarah Allen, πρώην ασθενής, κατάφερε να καταπολεμήσει την ασθένεια με φυσικές μεθόδους. Της είπαν να σταματήσει το τρέξιμο και της έδωσαν methotrexate, παρόλο που ο γιατρός της είπε πως θα της μειώσει την ζωή της κατά 15-20 χρόνια.

Η Sarah σοκαρίστηκε και αποφάσισε να βρει εναλλακτική θεραπεία. Έτσι, άρχισε να διαβάζει βιβλία και συνάντησε τον Dr. Mercola, που είχε επιτυχία στην προσέγγιση που είχε για την θεραπεία της ασθένειας.

Η Sarah έβγαλε το σιτάρι και την γλουτένη από την διατροφή της, καθώς και τις επεξεργασμένες τροφές και την ζάχαρη.
Απάντησε διάφορα ερωτηματολόγια για να ανακαλύψει περισσότερα για τα επίπεδα ενέργειας και τον τύπο αίματος. Στράφηκε τότε σε μία αυστηρή διατροφή που περιελάμβανε πολλά φρούτα και οργανικό κρέας.

Η δίαιτα αυτή καθάρισε το σώμα της και αντί να μειώσει το ανοσοποιητικό της με φάρμακα, το αύξησε με συμπληρώματα βιταμίνης D.



Άλλες αλλαγές περιελάμβαναν τον περιορισμό του άγχους της και της σωματικής άσκησης, αφού κατάλαβε πως πίεζε υπερβολικά το σώμα της για να τα προλάβει όλα.

Μετά από την έρευνα που έκανε, έμαθε πως η πίεση και τα αρνητικά συναισθήματα ήταν από τις κύριες αιτίες της ασθένειας. Έτσι, αποφάσισε να μειώσει τις ώρες που εργαζόταν και να απολαύσει τον ελεύθερο χρόνο της.
Μέσα σε μόλις τρεις μήνες έγιναν εκπληκτικές αλλαγές στο σώμα της.

Δεν το πίστευε όταν είδε πόσο είχε αλλάξει η κατάστασή της. Οι εξετάσεις ήταν πολύ καλύτερες από πριν!

Μπορούσε να συνεχίσει το πάθος της, το τρέξιμο και μετά από έναν χρόνο που ακολουθούσε αυτή την διατροφή, κατάφερε να αγωνιστεί στο τρίαθλο και να βγει πρώτη. Ένα χρόνο πριν, της είχαν πει πως δεν θα μπορούσε να αγωνιστεί ποτέ ξανά, πόσο μάλλον να νικήσει.

Η διατροφή της ήταν υπεύθυνη για την βελτίωση της κατάστασής της αλλά οι γιατροί θέλουν να συνεχίσει να παίρνει φάρμακα.

Ο Dr. Mercola προσπαθεί να ενημερώσει και άλλους ανθρώπους για το πόσο αποτελεσματική είναι αυτή η προσέγγιση για την ρευματοειδή αρθρίτιδα. Δεν χρειάζεται να υποφέρουμε από τις παρενέργειες, ούτε να ζούμε με τον πόνο για όλη μας την ζωή.


Η Sarah Allen είναι η ζωντανή απόδειξη πως όλοι μπορούν να κάνουν την ασθένεια να υποχωρήσει. Της είχαν δώσει το χειρότερο σενάριο και αναρωτιέται πού θα μπορούσε να είναι τώρα αν είχε ακούσει την Δυτική Ιατρική.

Θέλει πολύ κουράγιο για να κάνει κανείς αυτό που έκανε η Sarah γιατί οι γιατροί της ακόμα της προτείνουν να πάρει τα φάρμακα

http://true.gr/oli-mou-elegan-pos-i-revmatoidis-arthritida-den-therapevete-mechri-pou-allaxa-afto-sti-diatrofi-mou/ ,Ιούλ 12, 2018

Δευτέρα 16 Ιουλίου 2018

H κενολογία των αρχηγών σκοτώνει



Ο Χρήστος Γιανναράς  στην "Καθημερινή" *

Ο ​​λόγος του αρχηγού της αξιωματικής αντιπολίτευσης (περιεχόμενο και μορφή) δεν διαφέρει από τον λόγο του πρωθυπουργού – κάθε πολίτης μπορεί να το πιστοποιήσει. Προσπαθούν να διαφοροποιηθούν μόνο στο ποιος το «καλό» θα το κάνει «καλύτερα». Εχουν και οι δυο την ίδια εκδοχή για το «καλό»: Είναι η αύξηση της καταναλωτικής ευχέρειας. Εκεί τελειώνουν όλα.

Αλλά και για τον τρόπο (το πώς θα επιτευχθεί το «καλό») συμπίπτουν απολύτως: Μόνο επιτροπευόμενοι από τις «Αγορές» (μέσω Ε.Ε. και ΝΑΤΟ), μόνο αν παραμείνουμε στο ευρωπαϊκό (σκληρά γερμανικό) νόμισμα, μόνο απολύτως πειθαρχημένοι στην υποθήκευση κάθε κοινωνικής περιουσίας, με παράταση της πτώχευσης στο διηνεκές, μόνο τότε θα πετύχουμε υψηλές διαβαθμίσεις του «καλύτερου» στο κοινά παραδεκτό «καλό».

Αυτά «κατ’ ουσίαν». Αλλά το πολιτικό τους παιχνίδι δεν αφορά στην ουσία, αφορά στις εντυπώσεις. Ο πρωθυπουργός, ενώ «απετάξατο μετά βδελυγμίας» τη νεανική του στράτευση στον αριστερό ριζοσπαστισμό, «δίχως αιδώ ή λύπην» για την αλλαξοπιστία του, επιμένει να ψαρεύει ψήφους και συμπάθεια στα θολά απονέρια της «προοδευτικής» Αριστεράς: Πότε χλευάζοντας (στην πράξη) κάθε θησαύρισμα «πατρίδας», πολιτισμού και συλλογικής αξιοπρέπειας (χαρίζοντας μακεδονική ιθαγένεια και γλώσσα στους Σκοπιανούς). Πότε νομιμοποιώντας την άσκηση «μητρότητας» από άνδρες και «πατρότητας» από γυναίκες. Πότε αναμασώντας τη χιλιοφθαρμένη «προοδευτική» ιδεοληψία για «χωρισμό Εκκλησίας - κράτους» – χώρια η μεθοδική διάλυση σχολειού και πανεπιστημίων από τη νεκρόφιλη εκπαιδευτική του πολιτική.

Ιδια, ολόιδια αποφυγή των ουσιαστικών προβλημάτων και από τον αρχηγό της αξιωματικής αντιπολίτευσης: Ιδιο κυνηγητό των εντυπώσεων και μάλιστα σε επίπεδο προκλητικά ευτελέστερο: «Φύγετε εσείς, να έρθουμε εμείς» – «εκλογές μια ώρα αρχύτερα, να τελειώνουμε». Περιοδεύει την Ελλάδα και ζητάει από τους πολίτες, όχι να στηρίξουν το πρόγραμμά του (σαφώς ανύπαρκτο), αλλά «να κρατήσουν μπλε» τον νομό ή το νησί τους – νομίζει ότι μιλάει σε ανεγκέφαλους «ποδοσφαιρομανείς» για χρώματα φανέλας.

Ας καταλάβει επιτέλους κάποτε ο κ. Μητσοτάκης ότι για να τον ψηφίσουν οι πολίτες πρέπει να ξέρουν, ποιο φορολογικό σύστημα θα εφαρμόσει και με ποιον υπουργό. Ποιο σύστημα υγείας και με ποιον υπουργό. Ποιο σύστημα δημόσιας τάξης και με ποιον υπουργό. Ποιο εκπαιδευτικό σύστημα και με ποιον υπουργό. Είναι στοιχειωδώς αυτονόητο να γνωστοποιήσει τους σχεδιασμούς του και τα στελέχη - τους επιτελείς του. Είναι εξοργιστικό να ζητάει «εν λευκώ» εντολή από έναν λαό που, δέκα χρόνια τώρα, βυθίζεται στον απελπισμό, στην αγωνία της στέρησης και στη διεθνή καταφρόνια.

Δυστυχώς, γίνεται όλο και πιο φανερή η αθεράπευτη ληθαργική αφασία του κόμματος της αξιωματικής αντιπολίτευσης. Δεν είχαν ποτέ κοινωνικούς στόχους, διαχειριστές της εξουσίας ήταν πάντοτε, πώς να αλλάξουν τώρα στην έσχατη παρακμή τους, πώς να μεταμορφωθούν σε μεταρρυθμιστές οι άβουλοι συντηρητικοί, πού να στοχεύσουν αυτοί που πάντοτε μόνο μιμούνται – πότε τον Ανδρέα, πότε τον Αλέξη.

Το πολιτικό σύστημα της χώρας έχει καταρρεύσει, δεν υπάρχουν πια κόμματα, μόνο παρέες που ορέγονται την ηδονή της εξουσίας. Απόδειξη της ανυπαρξίας κομμάτων είναι η εξάλειψη των πολιτικών τους διαφοροποιήσεων. Η δεκάχρονη «κρίση» αποκάλυψε πόσο προσχηματική υπήρξε, επί χρόνια, η ιδεολογική ρητορεία. Μόλις οι «Αγορές» επέτρεψαν, ευφυέστατα, να διαχειρίζονται και «αριστερά» κόμματα την ολοκληρωτική υποταγή ευρωπαϊκών κοινωνιών στα κελεύσματά τους, οι άλλοτε «άσπονδοι» δήθεν πολιτικοί αντίπαλοι βρέθηκαν να συγκυβερνούν και τίποτε να μην τους χωρίζει. Οι λόγοι που επικαλέστηκε (και συνεχίζει να επικαλείται!) ο Πάνος Καμμένος, για να δικαιολογήσει τη συγκυβέρνηση με τον ΣΥΡΙΖΑ, θα παραμείνουν μνημείο ανθρώπινου ευτελισμού και χαμέρπειας.

Ομως τίποτα δεν πτοεί τους φυσικούς αυτουργούς της κατάλυσης του πολιτικού συστήματος. Μεταθέτουν την ευθύνη (και την ενοχή) στους πολίτες. Κύκλος φαύλος και μακάβριος. Οι πολίτες δεν έμαθαν ποτέ να σκέπτονται, να κρίνουν και να κρίνονται, μαθήτευσαν σε σχολειά υποταγμένα στους συνδικαλιστές της πιο χυδαίας συμφεροντολογίας, με προγραμματικά καλλιεργημένη αγλωσσία, άμοιροι κριτικής σκέψης, σκόπιμα ανιστόρητοι. Η «πληροφόρησή» τους παραδομένη στους κεφαλαιούχους που ποδηγετούν τα κόμματα εξουσίας. Ποια πολιτική «αλλαγή» μπορεί ποτέ να προέλθει σε συνθήκες τέτοιου ασφυκτικού ολοκληρωτισμού;

Οταν ζει κανείς σε κρίσιμες ιστορικές καμπές, όλα τον υποχρεώνουν να αφυπνιστεί στα ουσιώδη ερωτήματα, να τολμήσει τη μετάβαση από τις εντυπώσεις στον λογικό έλεγχο και στην εμπειρική πιστοποίηση, από τις «πεποιθήσεις» στη γνώση που χαρίζει η αυθυπέρβαση. Ζωή δεν είναι το φαμπρικαρισμένο φαίνεσθαι, είναι η περιπέτεια των σχέσεων κοινωνίας, το άθλημα της ελευθερίας. Ξέρουμε ότι η επιβίωσή μας σήμερα εξαρτάται από το πιο ασήμαντο (συχνά ποταπό) ανθρώπινο υλικό που μας ηγεμονεύει. Δεν τους περιφρονούμε. Τους κατατάσσουμε όμως εκεί που διάλεξαν να ανήκουν.
* http://www.kathimerini.gr/975021/opinion/epikairothta/politikh/h-kenologia-twn-arxhgwn-skotwnei , 15.07.18

Η Τουρκία είναι το μεγάλο πρόβλημα της παγκόσμιας οικονομίας


Η τουρκική λίρα υποχώρησε εκ νέου από τη Δευτέρα, διότι ο Ερντογάν διόρισε τον γαμπρό του Μπεράτ Αλμπαϊράκ υπουργό Οικονομικών, κίνηση που οι αγορές ερμήνευσαν ως ένδειξη ότι δεν σκοπεύει να υιοθετήσει σύντομα πιο υπεύθυνη στάση στην οικονομία.

PETER GOODMAN/THE NEW YORK TIMES

Η παγκόσμια οικονομία μαστίζεται ολοένα και περισσότερο από νέα προβλήματα, από τον εν εξελίξει εμπορικό πόλεμο μέχρι την άνοδο των τιμών του πετρελαίου και την Τουρκία. Οι διαρκείς παρεμβάσεις του Ταγίπ Ερντογάν στο έργο κρίσιμων κρατικών οργανισμών κυριαρχούν στην πολιτική ζωή της χώρας τα τελευταία 15 έτη. Επιπλέον, μετά τις πρόσφατες εκλογές απέκτησε περισσότερες εξουσίες.

Είναι χαρακτηριστικό ότι χρησιμοποιεί την επιρροή του για να επιτυγχάνει αδιάκοπη οικονομική ανάπτυξη, η οποία όμως βασίζεται στον ακατάπαυστο δανεισμό, με αποτέλεσμα να αυξάνεται σε ανησυχητικά επίπεδα το χρέος. Η τουρκική λίρα έχει υποχωρήσει κατά περίπου 20% το 2018, προφανές σημάδι ανησυχίας εκ μέρους των διεθνών επενδυτών, αυξάνοντας τις τιμές για νοικοκυριά και επιχειρήσεις. Υποχώρησε εκ νέου από τη Δευτέρα, διότι ο Ερντογάν διόρισε τον γαμπρό του υπουργό Οικονομικών, κίνηση που οι αγορές ερμήνευσαν ως ένδειξη ότι δεν σκοπεύει να υιοθετήσει σύντομα πιο υπεύθυνη στάση. Οι φόβοι περί καταστροφής μπορεί να φαντάζουν εκτός τόπου και χρόνου σε μια οικονομία που αναπτύχθηκε με ρυθμό 7,4% το 2017. Ωστόσο, η ανάπτυξη στηρίχθηκε σε δυνητικά μη βιώσιμο ιδιωτικό και δημόσιο δανεισμό. Η τουρκική κυβέρνηση επιδοτεί τεράστια δημόσια έργα, όπως το νέο αεροδρόμιο της Κωνσταντινούπολης, το οποίο αναμένεται να κοστίσει σχεδόν 12 δισ. δολάρια και, όταν ολοκληρωθεί, σε μία δεκαετία, θα είναι το μεγαλύτερο στον κόσμο. Θα μπορεί να εξυπηρετεί 200 εκατ. ταξιδιώτες τον χρόνο. Ή το νέο κανάλι, μήκους 45 χλμ. και προϋπολογισμού 13 δισ. δολαρίων, που θα συνδέει τη Μαύρη Θάλασσα με τη Θάλασσα του Μαρμαρά. Πολλές τουρκικές εταιρείες έχουν δανειστεί σε ξένο νόμισμα και τα δάνειά τους έχουν αυξηθεί, καθώς υποτιμάται η τουρκική λίρα.

Μεγάλες τουρκικές εταιρείες προσπαθούν να πείσουν τράπεζες και άλλους πιστωτές να αναδιαρθρώσουν τα δάνειά τους, ενδεχομένως σημάδι κύματος χρεοκοπιών που θα μπορούσε να προκαλέσει τεράστιες ζημίες σε τράπεζες και στο Δημόσιο. Εως τα τέλη Απριλίου, τα χρέη των τουρκικών εταιρειών σε ξένο νόμισμα ανέρχονταν στα 245 δισ. δολάρια, ποσό που αντιστοιχεί σχεδόν στο 30% του τουρκικού ΑΕΠ. Για να συνεχιστεί η απρόσκοπτη εξυπηρέτηση του χρέους, είναι αναγκαίο οι ξένοι επενδυτές να συνεχίσουν να επενδύουν στην Τουρκία, υπόθεση που φαντάζει ολοένα και πιο αμφίβολη. Η Τουρκία μπορεί να συνεχίσει να προσελκύει πόρους αυξάνοντας τα επιτόκια δανεισμού, τα οποία βρίσκονται ήδη στο 17,75%. Ωστόσο, κάτι τέτοιο θα περιόριζε την οικονομική ανάπτυξη και θα προκαλούσε προβλήματα στην αγορά ακινήτων και στον κατασκευαστικό τομέα. Διαφορετικά, η Τουρκία μπορεί να συνεχίσει το πάρτι της ανάπτυξης, παρακολουθώντας τον πληθωρισμό να ανεβαίνει και τη λίρα να υποχωρεί. Αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει μεγάλες εταιρείες στη χρεοκοπία και να αναγκάσει, ενδεχομένως, την κυβέρνηση να ζητήσει διάσωση από το ΔΝΤ, κίνηση που θα περιλαμβάνει ασφαλώς επίπονες περικοπές δαπανών. «Η Τουρκία μπορεί να είναι η επόμενη χώρα που θα διαλυθεί. Διαθέτει όλα τα στοιχεία που έχει ένα κράτος όταν αρχίσει να διαλύεται», λέει η Μαρί Οουενς Τόμσεν, επικεφαλής οικονομολόγος της Indosuez Wealth Management στη Γενεύη.
 Ορισμένα από τα προβλήματα που αντιμετωπίζει η Τουρκία πλήττουν γενικότερα τις αναδυόμενες αγορές. Καθώς η Fed αυξάνει τα αμερικανικά επιτόκια δανεισμού, οι επενδυτές αποσύρουν κεφάλαια από αναδυόμενες οικονομίες, όπως η Αργεντινή, το Μεξικό και η Τουρκία, και τα τοποθετούν στο δολάριο. Ωστόσο, η Τουρκία ξεχωρίζει ως ιδιαίτερα ευάλωτη οικονομία, εξαιτίας της ανορθόδοξης οικονομικής πολιτικής που εφαρμόζει ο Ερντογάν.
*http://www.kathimerini.gr/975060/article/oikonomia/die8nhs-oikonomia/h-toyrkia-einai-to-megalo-provlhma-ths-pagkosmias-oikonomias ,16,07.18

Κυριακή 15 Ιουλίου 2018

΄Αγγλος υφυπουργός έστειλε 2.000 ερωτικά μηνύματα σε ...σερβιτόρα και τη φίλη της μέσα σε 3 εβδομάδες !!!Κι όταν διέρρευσαν στον Τύπο αναγκάσθηκε να παραιτηθεί !





- Ο Γκρίφιθς, που είναι παντρεμένος, έστειλε σχεδόν 2.000 μηνύματα μέσα σε διάστημα τριών εβδομάδων σε μια 28χρονη σερβιτόρα και σε  φίλη της !!!!
- Τους πρότεινε να νοικιάσουν ένα διαμέρισμα για τις ερωτικές συνευρέσεις τους και καυχιόταν ότι τον φλερτάρουν πολλές λόγω της... θέσης του!!!
Ο υφυπουργός Μικρομεσαίων Επιχειρήσεων Άντριου Γκρίφιθς (φωτό) αναγκάσθηκε να υποβάλει την παραίτησή του από την κυβέρνηση της Τερέζα Μέι, μετά τις αποκαλύψεις που έκανε η εφημερίδα Sunday Mirror για τα ...χιλιάδες ερωτικά μηνύματα που έστελνε σε δύο νεαρές γυναίκες.
Όταν ρωτήθηκε για το θέμα αυτό, το υπουργείο επιβεβαίωσε ότι ο 48χρονος υφυπουργός παραιτήθηκε "για προσωπικούς λόγους".
Σύμφωνα με την κυριακάτικη εφημερίδα, ο Γκρίφιθς, που είναι παντρεμένος, έστειλε σχεδόν 2.000 μηνύματα μέσα σε διάστημα τριών εβδομάδων σε μια 28χρονη σερβιτόρα και σε μια φίλη της, με τις οποίες είχε έρθει σε επαφή μέσω ιστοτόπων κοινωνικής δικτύωσης. Τους πρότεινε να νοικιάσουν ένα διαμέρισμα για τις ερωτικές συνευρέσεις τους και καυχιόταν ότι τον φλερτάρουν πολλές λόγω της θέσης του. "Είμαι περιζήτητος. Η εξουσία είναι αφροδισιακή", έγραφε σε ένα από τα μηνύματα αυτά.
Ο πολιτικός πλήρωσε επίσης εκατοντάδες λίρες στις δύο νεαρές γυναίκες για να του στείλουν ερωτικές φωτογραφίες και βίντεο. Μάλιστα, σε ένα μήνυμα, υποστήριζε ότι "το δικαιούταν" μετά την πολύωρη εργασία του στο κοινοβούλιο.
  • "Ντρέπομαι βαθύτατα για τη συμπεριφορά μου που βύθισε σε ανείπωτη απελπισία τη σύζυγο και την οικογένειά μου, στην οποία χρωστώ τα πάντα" ανέφερε ο ίδιος σε ανακοίνωσή του, παραδεχόμενος ότι "έφερε σε αμηχανία" την πρωθυπουργό και την κυβέρνηση.

"Υπέβαλα την παραίτησή μου (...) την Παρασκευή. Δεν προσπαθώ να δικαιολογηθώ για τη συμπεριφορά μου. Θα ζητήσω τη βοήθεια ειδκού για να μην ξαναγίνει κάτι τέτοιο", πρόσθεσε.

Σοκάρουν οι μαρτυρίες Κυπρίων που επέζησαν από τα βασανιστήρια των Βρετανών αποικιοκρατών - Έτσι μας βίαζαν και μας βασάνιζαν....



Μια γυναίκα περιγράφει τον βιασμό της και ένας άνδρας τα βασανιστήρια που υπέστη
Τις μαρτυρίες των Κυπρίων αγωνιστών που έζησαν φριχτές στιγμές βασανιστηρίων στα χέρια Βρετανών αποικιοκρατών  τη δεκαετία του '50 φέρνει στη δημοσίοτητα η Daily Mail επικαλούμενη στοιχεία της δικογραφίας της υπόθεσης που εξετάζεται από τα βρετανικά δικαστήρια, με την επόμενη ακροαματική διαδικασία να προγραμματίζεται για τον Οκτώβριο.

Στη δικογραφία περιλαμβάνεται η μαρτυρία της γυναίκας που παρουσιάζεται ως κυρία ΧΥ η οποία είναι τώρα στα 70 της και τότε τη θεώρησαν ύποπτη για μέλος της ΕΟΚΑ. Η ίδια περιγράφει πώς μέλη της "τουρκοκυπριακής αστυνομίας" την άρπαξαν από το σπίτη της το 1956 με εντολή του Βρετανού αξιωματικού Geoffrey Leach. Στη συνέχεια περιγράφεται πώς οδηγήθηκε σε μια δασική περιοχή, πώς χτυπήθηκε και πώς βιάστηκε. Η ίδια λέει ότι μετά από όλα αυτά μεταφέρθηκε σε ένα αστυνομικό τμήμα, βασανίστηκε με τους ανακριτές της να την πετάνε ο ένας στον άλλο σαν μπάλα πριν να λιποθυμίσει ενώ κάποια στιγμή της πέρασαν στο λαιμό και ένα βρόχο τον οποίο έσφιξαν. Το 1960 η κυπριακή κυβέρνηση της κατέβαλε αποζημίωση για την ιατρική αντιμετώπιση των τραυμάτων που της προκάλεσαν οι αλεπάλληλοι βιασμοί.


Ο 83χρονος Χρήστος Κωνσταντίνου περιγράψει πώς σε μια από τις τρεις περιπτώσεις σύλληψής του μεταφέρθηκε σε μια βρετανική βαάση όπου εκεί εδάρη με γροθιές. Όπως λέει στη συνέχεια τον έγδυσαν μέχρι τη μέση και τον «μαστίγωσαν» με μια μεταλική αλυσίδα από ένα μέλος της ανακριτικής ομάδας και δύο Gordon Highlanders.

Στον 79χρονο Χρήστο Σωκράτους οι Βρετανοί επιφύλασσαν το βασανιστήριο της όρθας στάσης καθώς τον υποχρέωσαν για τέσσερις ώρες να μείνει όρθιος με τα πόδια και τα χέρια του ανοιχτά. Ο κ. Σωκράτους έμεινε 28 ημέρες κρατούμενος και υποστηρίζει ότι είδε και άλλους νέους τότε άνδρες να σύρονται και να βασανίζονται.
Είχαν προηγηθεί οι μαρτυρίες του 79χρονου σήμερα Βρετανού πρώην στρατιώτη Τζέιμι Έικιν για βασανιστήρια που αντιλήφθηκε μια ημέρα του Οκτωβρίου του 1958 όταν και ένας άνδρας έχασε τη ζωή του.

Πάνω από 17 εκατ. μωρά γεννήθηκαν το 2017 στην Κίνα, όπου πλέον επιτρέπεται το ζευγάρι να αποκτήσει και 2ο παιδί !!!!


΄Ενα μέτρο κατά της γήρανσης  του πληθυσμού  στην Κίνα  ήδη απέδωσε. Δηλαδή να επιτρέπεται  σε ένα  ζευγάρι να αποκτήσει και ...2ο παιδί !!!
Σύμφωνα με στοιχεία ,που έδωσε στη δημοσιότητα η Εθνική Επιτροπή Υγείας, το 2017 συνολικά στα κινεζικά νοσοκομεία γεννήθηκαν 17,58 εκατ. μωρά !!!
Στο 51% των γεννήσεων, το νεογέννητο δεν ήταν το πρώτο παιδί της οικογένειας, ανέφερε η επιτροπή.
Σε μια προσπάθεια να αντιμετωπίσει τις επιπτώσεις από τη γήρανση του πληθυσμού, η Κίνα επέτρεψε από το 2016 στα παντρεμένα ζευγάρια να αποκτούν δύο παιδιά , τερματίζοντας την πολιτική του ενός παιδιού που ίσχυε για δεκαετίες.

Το ποσοστό μητρικής θνησιμότητας μειώθηκε στους 19,6 θανάτους ανά 100.000 γεννήσεις ενώ το ποσοστό βρεφικής θνησιμότητας μειώθηκε στους 6,8 θανάτους ανά 1.000 γεννήσεις το 2017.

Στοιχεία από : ΑΠΕ-ΜΠΕ


Επιχρυσωμένη μάσκα, αρχαιοελληνικής τεχνικής,βρέηθηκε πάνω σε μούμια στην αιγυπτιακή πόλη Σακκάρα.



Χρονιά σημαντικών αρχαιολογικών ανακαλύψεων στην Αίγυπτο, φωτογραφίες: tagesschau.de

Αιγυπτιολόγοι του Πανεπιστημίου του Τίμπιγκεν ανακάλυψαν μια επιχρυσωμένη μάσκα μούμιας κατά τη διάρκεια ανασκαφών στην αιγυπτιακή πόλη Σακκάρα.

Η μάσκα είναι από ασήμι και είναι μερικώς επιχρυσωμένη.

 Τα μάτια της ήταν ένθετα, με ένα μαύρο κόσμημα, από ασβεστίτη και οψιανό. 
Ο επικεφαλής της αιγυπτιακής-γερμανικής ομάδας, Ραμαντάν Χουσεΐν του Πανεπιστημίου του Τίμπιγκεν, λέει ότι πολύ λίγες μάσκες από πολύτιμα μέταλλα έχουν διασωθεί μέχρι σήμερα.
Στην πλειοψηφία τους οι τάφοι των αρχαίων Αιγυπτίων αξιωματούχων είχαν ήδη λεηλατηθεί στα χρόνια της αρχαιότητας, λέει ο Χουσεΐν κατά την παρουσίαση των ευρημάτων της Σακκάρα, που βρίσκεται λίγα χιλιόμετρα νότια του Καΐρου. Οι ληστές έκλεψαν το μεγαλύτερο μέρος από τις μάσκες των νεκρών τις οποίες κατά πάσα πιθανότητα, στη συνέχεια, τις πούλησαν.



Τυπική της Αρχαίας Ελλάδας η κατασκευή της μάσκας
Ο Χουσεΐν περιγράφει το εύρημα της μάσκας ως πολύ σημαντικό: «Από το 1939, δεν έχει ανακαλυφθεί παρόμοια μάσκα». Ιδιαίτερα σημαντικό στοιχείο είναι το ασήμι. «Το ασήμι ήταν σπανιότερο τότε και πιο ακριβό από το χρυσό εκείνη την εποχή», δήλωσε ο Χουσεΐν. Δεδομένου ότι δεν υπήρχε ασήμι στην Αίγυπτο, πιθανόν να εισήχθη από το εξωτερικό.



Σύμφωνα με τον Χουσεΐν, η τεχνική κατασκευής της μάσκας είναι επίσης ενδιαφέρουσα. 
Τα στολίδια και ο τρόπος χύτευσης του χρυσού πάνω στο ασήμι είναι εξαιρετικός. 
«Μια τέτοια τεχνική δεν ήταν διαδεδομένη στην Αίγυπτο», λέει ο Χουσεΐν. «Αυτή ήταν περισσότερο τεχνική που ακολουθούνταν στην αρχαία Ελλάδα».
Η μάσκα βρισκόταν στο πρόσωπο μιας μούμιας. Ο νεκρός μπορεί να ήταν ιερέας που έζησε μεταξύ του 7ου και του 5ου αιώνα πΧ. Η μούμια ανακαλύφθηκε σε νεκροταφείο νότια των πυραμίδων στη νεκρόπολη της Σακκάρα. Το συγκρότημα έχει μελετηθεί από τους Αιγυπτιολόγους του Τίμπιγκεν χρησιμοποιώντας τις τελευταίες μεθόδους για δύο χρόνια.

Οι πυραμίδες στη Σακκάρα είναι οι παλαιότερες πυραμίδες στην Αίγυπτο.

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν επίσης τα κατάλοιπα ενός κτιρίου που πιθανότατα χρησίμευε ως εργαστήριο για την ταρίχευση του νεκρού. «Αυτό που είναι σημαντικό είναι ότι για πρώτη φορά βρέθηκε ένα κτίριο, το οποίο περιλαμβάνει χώρους για ταρίχευση και άλλες θέσεις για ταφή», λέει ο Χουσεΐν. Ο χώρος «μπορεί να θεωρηθεί δημόσιος τάφος και έχει βάθος 30 μέτρων».

Χρονιά σημαντικών αρχαιολογικών ανακαλύψεων στην Αίγυπτο
Για τους αρχαιολόγους στην Αίγυπτο, η φετινή χρονιά ήταν μέχρι στιγμής πολύ σημαντική γιατί η αρχαιολογική σκαπάνη έφερε στο φως και άλλες συναρπαστικές ανακαλύψεις. Οι αρχαιολόγοι στη Μίνια βρήκαν ένα κρυφό δίκτυο τάφων. Στη δυτική έρημο ανακάλυψαν έναν ελληνορωμαϊκό ναό. Τον Ιούνιο, οικοδόμοι ανακάλυψαν στη διάρκεια εκσκαφών μια σαρκοφάγο στο λιμάνι της Αλεξάνδρειας. Αν και είναι τουλάχιστον 2000 ετών, η σαρκοφάγος είναι ακόμα εντελώς άθικτη.
Οι απίστευτοι θησαυροί της αρχαιότητας, που εκτίθενται στο Αιγυπτιακό Μουσείο στην πλατεία Ταχρίρ στο Κάιρο, Σύντομα θα βρουν μια νέα κατοικία: το Μεγάλο Αιγυπτιακό Μουσείο, ένα υπερσύγχρονο νέο κτίριο κοντά στις Πυραμίδες της Γκίζας. Το έργο κοστίζει περίπου ένα δισεκατομμύριο δολάρια. Θα πρέπει να είναι έτοιμο μέχρι το τέλος του έτους και τα εγκαίνια του θα γίνουν του χρόνου.
Πηγή: AΠΕ-ΜΠΕ, Tagesschau,/  iefimerida.gr ,15.07.18

Τρίτη 10 Ιουλίου 2018

Πώς το ΚΙΝΑΛ γίνεται ριάλιτι με τον Στ. Μαλέλη στο κοντρόλ

Προσθήκη λεζάντας
Γράφει 
ο  ΧΡΗΣΤΟΣ ΡΑΠΤΗΣ *
Η απόφαση της Φώφης Γεννηματά να τοποθετήσει τον Σταμάτη Μαλέλη διευθυντή επικοινωνίας στο ΚΙΝΑΛ «προσγειώθηκε» ως διαπλανητική φάπα στα κεφάλια όσων προσπαθούν να ερμηνεύσουν ορθολογικά τα τεκταινόμενα στην πέραν του ΣΥΡΙΖΑ Κεντροαριστερά.

Όχι βέβαια γιατί ο Σταμάτης Μαλέλης είναι ένα αντιπαθητικό πρόσωπο (αντιθέτως, είναι ένας γλυκύτατος στην καθημερινότητα άνθρωπος), αλλά γιατί ανήκει σε αυτό το είδος της δημοσιογραφίας η οποία τα τελευταία 30 χρόνια ισοπέδωσε πλήρως κάθε έννοια ορθολογισμού και αισθητικής στα τηλεοπτικά δρώμενα της χώρας.

Ο επικεφαλής πλέον της επικοινωνίας του ΚΙΝΑΛ ήταν αυτός που εισήγαγε πρώτος τα τηλεοπτικά παράθυρα, βάζοντας στα καθησυχασμένα μικροαστικά σαλόνια μια τεράστια κλειδαρότρυπα. Από αυτήν τη μαύρη τρύπα πέρασαν τα πάντα: Από την Τζένη Χειλουδάκη και τον ερωτοχτυπημένο εισαγγελέα Γιώργο Σακελλαρόπουλο, τον «κακοποιημένο» Τόλη Βοσκόπουλο από την Τζούλια Παπαδημητρίου, έως τον Σορίν Ματέι και τους διάφορους εθνικούς κακοποιούς, συγχωρεμένους ή μη, που έβγαζαν διαγγέλματα εθνικής εμβέλειας.

Η τηλεόραση αυτή του «κώλου» πέρασε από τη μεταφορά στην κυριολεξία ισοπεδώνοντας κάθε έννοια ορθολογισμού, αξιοπρέπειας και προφανώς αντικειμενικότητας.
Αυτού του είδους η δημοσιογραφία, που ξεκίνησε χονδρικά τη δεκαετία του '90, έκανε την πασοκική αστακομακαρονάδα ιδεολογία και την παραβατικότητα αρχέτυπο.

Οι μαχαλοέρωτες τύπου Δαλιανίδη και το σκληρό κίτρινο κατέλαβαν όλο τον ζωτικό χώρο μιας αυτοαποκαλούμενης δημόσιας σφαίρας, μετατρέποντας την κανονικότητα σε ανέκδοτο. Ο,τι δεν πουλούσε ήταν προφανώς καθυστερημένο, αναχρονιστικό και κατά συνέπεια παρασιτικό.

Αυτού του είδους η τηλεόραση επώασε στην πραγματικότητα τη χρεοκοπία, αποϊδεολογικοποίησε την ελληνική κοινωνία και νομιμοποίησε την κάθε είδους «παραβατικότητα», οδηγώντας τη χώρα στο μεγαλύτερο ηθικό φαλιμέντο μετά τον πόλεμο.

Χάνοντας την αξιοπιστία του, ο αστικός (τηλεοπτικός) κόσμος μπορεί να κονόμησε με κάθε είδους εργολαβίες, έγινε όμως ρόμπα ξεκούμπωτη, καταργώντας κάθε έννοια ηθικής, αισθητικής και προφανώς και τσίπας. Η συνταγή αυτή άνοιξε τον δρόμο στον Τσίπρα, αφού η φιλελεύθερη αστική δημοκρατία απώλεσε κάθε έννοια αυτορύθμισης.

Οι κολοσσοί της τότε διαπλοκής, όπως ο Μπόμπολας, ο Ψυχάρης και πολλοί άλλοι, σε οποιαδήποτε άλλη φιλελεύθερη δημοκρατία θα είχαν εγκαίρως εξουδετερωθεί πριν καταστρέψουν τη Δημοκρατία και χρεοκοπήσουν τη χώρα.

Δεν είναι τυχαία η ευκολία με την οποία τους εξολόθρευσε ο Τσίπρας: Χάνοντας το ηθικό πλεονέκτημα, ο λεγόμενος αστικός Τύπος κατέρρευσε σαν χάρτινος πύργος.

Πιστεύαμε ότι όλο αυτό το παρακμιακό παραδημοσιογραφικό τοπίο είχε μπει σε τροχιά αποδρομής και έδινε απλώς μάχες οπισθοφυλακής μέσα από περιθωριακά ΜΜΕ.

Το ΚΙΝΑΛ, μέσα στη σύγχυση που του προκαλεί ο κίνδυνος της συρρίκνωσης και την απειλή να γίνει μια χαψιά από τον Τσίπρα, κάνει μια βουτιά στο πουθενά πιστεύοντας ότι θα βγάλει το γκραλ μιας νέας αρχής. Στην πραγματικότητα, η ολική επαναφορά της τηλεόρασης της εργολαβίας προδίδει τη σύγχυση που βιώνει μια στενή μετα-παπανδρεϊκή γραφειοκρατία μπρος στον κίνδυνο να χάσει τα προνόμια τεσσάρων δεκαετιών.

Το παράδοξο δεν είναι ότι το ΚΙΝΑΛ διαπράττει ένα «αποκαλυπτικό» και χονδροειδές λάθος. Τα παράδοξο είναι ότι ο Μητσοτάκης, ως ηγέτης του αστικού κόσμου που θέλει να επαναφέρει την κανονικότητα, μπορεί να πιστεύει ότι η Χαριλάου Τρικούπη αποτελεί ίσως έναν αυριανό αξιόπιστο συνεταίρο. Κοινώς, έπεα πτερόεντα.
* Πηγή: iefimerida.gr ,10.07.18

Δευτέρα 9 Ιουλίου 2018

Δέκα τροφές ,που βοηθούν το πάγκρεας να αποτοξινωθεί !!!




Το πάγκρεας είναι ο αδένας που παράγει πλήθος σημαντικών ορμονών, όπως η ινσουλίνη, το γλυκαγόνο και η αυξητική ορμόνη, ενώ διαδραματίζει και σημαντικό ρόλο στην πέψη. Καταλαβαίνετε, λοιπόν, πόσο σημαντικό είναι να το διατηρείτε υγιές και ένας από τους πιο εύκολους τρόπους να το καταφέρετε, είναι μέσω της τροφής.

Από: OliveMagazine | 09.07.2018 *

Συγκεκριμένα, υπάρχουν 10 τροφές που αν τις βάλετε στη διατροφή σας, μπορείτε να αποτοξινώσετε και να θεραπεύσετε το πάγκρεας. Το καλύτερο; Δεν πρόκειται για εξεζητημένες επιλογές, αλλά για τρόφιμα που λίγο-πολύ όλοι έχουν στην κουζίνα τους.

Μπρόκολο
Το μπρόκολο, όπως και όλα γενικά τα σταυρανθή λαχανικά (λαχανάκια Βρυξελλών, λάχανο και κουνουπίδι), είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά που εμποδίζουν την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων.



Σκόρδο
Είναι μια πολύ καλή πηγή θρεπτικών ουσιών, ευεργετικών για την υγεία του παγκρέατος και για την πρόληψη του καρκίνου.

Κόκκινα σταφύλια
Έχουν ισχυρή αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση και αποτελούν καλή πηγή ρεσβερατρόλης -ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που βοηθά στη μείωση της φλεγμονής στο πάγκρεας.
Κεράσια και μύρτιλλα
Αμφότερα είναι πολύ καλές πηγές αντιοξειδωτικών, που αποτρέπουν την πρόκληση βλάβης στα κύτταρα.

Σπανάκι
Περιέχει σίδηρο και βιταμίνες του συμπλέγματος Β, που είναι απαραίτητα στο πάγκρεας. Κατά τον ίδιο τρόπο και άλλα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, όπως η λαχανίδα, είναι εξίσου ωφέλιμα.
Γλυκοπατάτες
Είναι πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά που ωφελούν το πάγκρεας, αποτρέποντας την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων.

Τόφου
Η υπερβολική κατανάλωση λιπαρών μπορεί να αποδειχθεί επικίνδυνη για το πάγκρεας, έτσι το περίφημο «τυρί» από σόγια, που είναι εξαιρετική πηγή άπαχης πρωτεΐνης, μπορεί να αποδειχθεί ιδανική εναλλακτική.



Ντοματόσουπα με λαχανικά
Οι ντομάτες είναι καλή πηγή βιταμίνης C και αντιοξειδωτικών. Από την άλλη, αντιοξειδωτικά περιέχουν και τα λαχανικά. Τι καλύτερο λοιπόν από το να τα συνδυάσετε, ετοιμάζοντας λαχταριστές ντοματόσουπες με λαχανικά.

Γιαούρτι
Το γιαούρτι είναι καλή πηγή προβιοτικών, τα οποία ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθούν την πέψη. Προσοχή στις συσκευασίες όμως, ώστε να επιλέξετε γιαούρτι και όχι επιδόρπια γιαουρτιού που συχνά περιέχουν και ζάχαρη
.

*http://www.olivemagazine.gr/%CF%87%CF%81%CE%AE%CF%83%CE%B9%CE%BC%CE%B1/%CE%B4%CE%B9%CE%B1%CF%84%CF%81%CE%BF%CF%86%CE%B9%CE%BA%CE%AC-%CF%87%CF%81%CE%AE%CF%83%CE%B9%CE%BC%CE%B1/10-%CF%84%CF%81%CE%BF%CF%86%CE%AD%CF%82-%CF%80%CE%BF%CF%85-%CE%B2%CE%BF%CE%B7%CE%B8%CE%BF%CF%8D%CE%BD-%CF%84%CE%BF-%CF%80%CE%AC%CE%B3%CE%BA%CF%81%CE%B5%CE%B1%CF%82-%CE%BD%CE%B1-%CE%B1%CF%80%CE%BF/

Σάββατο 7 Ιουλίου 2018

Από το 35ωρο στο... 60ωρο στην Ευρώπη ;



Το 35ωρο δεν είναι πλέον επίκαιρο στην Ευρώπη, πόσο μάλλον στον υπόλοιπο κόσμο. H κίνηση του εκπροσώπου της σκληρής ευρωπαϊκής δεξιάς Σεμπάστιαν Κουρτς για τις ανατροπές στα ωράρια εργασίας των εργαζομένων στην Αυστρία δεν ήρθε ως κεραυνός εν αιθρία. Αλλωστε η απόφαση του Καγκελάριου της Αυστρίας αποτυπώνει την τάση που επικρατεί τα τελευταία χρόνια στην Ευρώπη των ελαστικών εργασιακών σχέσεων, των εργαζομένων μερικής απασχόλησης και της αποδυνάμωσης των συνδικάτων.

Το 12ωρο του Κουρτς
Αυτή την εβδομάδα, με τις ψήφους της κυβέρνησης συνασπισμού του συντηρητικού Λαϊκού Κόμματος του Σεμπάστιαν Κουρτς και του ακροδεξιού εθνικιστικού Κόμματος των Ελευθέρων, όπως επίσης με τις ψήφους του νεοφιλελεύθερου κόμματος της αντιπολίτευσης Νέα Αυστρία, η αυστριακή Βουλή ενέκρινε τον αμφιλεγόμενο νόμο της κυβέρνησης για την θέσπιση δωδεκάωρου ημερήσιας εργασίας ή εξηντάωρης εβδομαδιαίας εργασίας.
Της υπερψήφισης του νομοσχεδίου, εναντίον του οποίου είχε πραγματοποιηθεί το περασμένο Σάββατο τεράστια - για τα αυστριακά δεδομένα - πορεία και διαδήλωση στο κέντρο της Βιέννης με τη συμμετοχή 100.000 ανθρώπων, προηγήθηκε πολύωρη και ιδιαίτερα έντονη συζήτηση στην Ολομέλεια της Βουλής, που οξύνθηκε ακόμη περισσότερο με την τροπολογία της κυβέρνησης που προβλέπει την έναρξη ισχύος του νόμου ήδη από την 1 η Σεπτεμβρίου, αντί της 1ης Ιανουαρίου 2019, που προβλεπόταν αρχικά.



Σύμφωνα με την κυβέρνηση, ο"κανονικός" χρόνος εργασίας θα συνεχίσει να παραμένει στις οκτώ ώρες ημερησίως ή σαράντα ώρες εβδομαδιαίως, ενώ με την νέα παράταση του ωραρίου χαλαρώνουν οι κανόνες για την απασχόληση και οι εργαζόμενοι θα μπορούν να απασχολούνται έως και δώδεκα ώρες την ημέρα ή έως και 60 ώρες την εβδομάδα.

Αυτό, σύμφωνα με τους επικριτές της κυβέρνησης και του νόμου, "υποτίθεται" ότι θα είναι προαιρετικό και θα αφορά υπερωρίες που προβλέπονταν και στο παρελθόν, αν και είναι βέβαιο, όπως σημειώνουν πως οι εργαζόμενοι θα είναι αναγκασμένοι να υποκύπτουν στις απαιτήσεις των εργοδοτών.

Η πλειοψηφία στη Βουλή απέρριψε αίτημα που είχε καταθέσει νωρίτερα το μεγαλύτερο κόμμα της αντιπολίτευσης, το Σοσιαλδημοκρατικό, του πρώην καγκελάριου Κρίστιαν Κερν, για τη διεξαγωγή σχετικού δημοψηφίσματος, ενώ οι κοινοβουλευτικοί εκπρόσωποι της αντιπολίτευσης κατήγγειλαν με δριμύτητα το γεγονός ότι πληροφορήθηκαν από τα ΜΜΕ την εμπρόθεσμη έναρξη ισχύος του νόμου ήδη από την 1η Σεπτεμβρίου. Πρόκειται για μία επίθεση κατά των εργαζόμενων και "εσείς θα περάσετε στην ιστορία όχι μόνον ως προδότες των εργαζομένων, αλλά γιατί κάνετε την αδικία πρόγραμμα σας", τόνισε ο Κρίστιαν Κερν, απευθυνόμενος προς τους επικεφαλής της κυβέρνησης, τον καγκελάριο Σεμπάστιαν Κουρτς και τον αντικαγκελάριο και αρχηγό των Ελευθέρων Χάιντς-Κρίστιαν Στράχε.
Τι ισχύει στην Ευρώπη

Τα στοιχεία του Οργανισμού Οικονομικής Συνεργασίας και Ανάπτυξης (Organization for Economic Cooperation and Development) που καταγράφει την εργασία σε 35 μέλη του από τον "δυτικό κόσμο δείχνουν ότι ο μέσος Μεξικανός ξοδεύει 2,255 ώρες εργασίας το χρόνο, κάτι που αντιστοιχεί σε 43 ώρες τη βδομάδα.

Στις ΗΠΑ, οι εργαζόμενοι εργάζονται 1,783 ώρες το χρόνο, και έρχονται στο μέσο της κατάταξης.

Ενδιαφέρον στοιχείο είναι πως στη χώρα μας το 11% της εργασίας είναι μερικής απασχόλησης, ενώ στην κορυφή της σχετικής λίστας είναι η Ολλανδία με 37,7%, και ακολουθεί η Ελβετία με 27% και η Αυστραλία με 25,9%.

Οι αυτοαπασχολούμενοι στη χώρα μας ανέρχονται στο 34,1% της συνολικής εργασιακής απασχόλησης, με την Ελλάδα να είναι στη δεύτερη θέση πίσω από την Κολομβία όπου η αυτοαπασχόληση ανεβαίνει στο 51,3%.

Λιγότερες ώρες, μεγαλύτερη παραγωγή

Όπως δείχνουν τα στοιχεία του OECD, η Γερμανία καταφέρνει να έρχεται πρώτη σε παραγωγή, με τους Γερμανούς εργαζόμενους να είναι 27% πιο παραγωγικοί από τους Βρετανούς που δουλεύουν περίπου 1,680 ώρες το έτος. Ακόμη, Ολλανδοί, Γάλλοι και Δανοί εργάζονται λιγότερες από 1,500 ώρες το χρόνο κατά μέσο όρο, ενώ οι Δανοί έχουν και τις καλύτερες συνθήκες εργασίας στην υφήλιο σύμφωνα με την έρευνα του Παγκόσμιου Οικονομικού Φόρουμ.

Σύμφωνα με τη στατιστική καταγραφή του ΟΟΣΑ, ο "μέσος όρος του χρόνου εργασίας" αφορά στο σύνολο του οικονομικά ενεργού πληθυσμού και σε αυτό συμπεριλαμβάνονται όλες οι μορφές απασχόλησης (πλήρης και μερική απασχόληση).

Ο χαρτογράφος, γλωσσολόγος και μαθηματικός Jakub Marian έχει δημιουργήσει έναν χάρτη που δείχνει τον μέσο όρο των ωρών εργασίας ανά εβδομάδα στην Ευρώπη.

Καθώς περιλαμβάνει μερικής απασχόλησης εργαζόμενους, τα νούμερα που περιλαμβάνει είναι μικρότερα των 40 ωρών που πολλοί εργαζόμενοι συμπληρώνουν κάθε εβδομάδα. Τα στοιχεία είναι τα πιο πρόσφατα του ΟΑΣΕ, και δείχνουν τις συνολικές ώρες εργασίας ανά χώρα. Ο Marian πήρε αυτά και μετά διαίρεσε το νούμερο της κάθε χώρας με το 52,14, το μέσο όρο των εβδομάδων μιας χρονιάς.
Τι ισχύει στη Γαλλία

Από το 2000, το όριο στα ωράρια εργασίας στη Γαλλία βρίσκεται στις 35 ώρες την εβδομάδα. Εάν οι εργαζόμενοι χρειαστεί να ξεπεράσουν αυτό το ωράριο, τότε θα πληρωθούν υπερωρίες. Πρόκειται ίσως για το χαμηλότερο όριο στην Ευρώπη. Ακόμα, ανάμεσα σε κάθε βάρδια, θα πρέπει να μεσολαβούν 11 ώρες ξεκούρασης, ενώ μπορεί να επιβληθεί πρόστιμο σε μια κερδοφόρα εταιρεία ή επιχείριση που απέλυσε εργαζομένους της. Το 35ωρο ίσως σύντομα θα αποτελεί παρελθόν και δεν είναι μόνο το αποτέλεσμα της εργασιακής μεταρρύθμισης που έχει υιοθετήσει ο Εμανουέλ Μακρόν.Οι επιχειρήσεις έχουν πλέον δια νόμου το δικαίωμα να διαπραγματεύονται ωράριο και αμοιβές με τα συνδικάτα. Αυτή είναι η «κερκόπορτα» που ανοίγει -σε ένα 35ωρο που ήδη παραβιάζεται- προς τις πιο ευέλικτες μορφές απασχόλησης.
Τι ισχύει στη Γερμανία

Το ημερήσιο ωράριο εργασίας, δεν μπορεί να υπερβαίνει τις οκτώ ώρες, σε εξαιρετικές περιπτώσεις είναι δυνατόν, μέχρι δέκα ώρες. Αν γίνει αυτή η εξαίρεση, πρέπει να δοθεί αποζημίωση εντός 24 εβδομάδων (ή έξι μηνών). Στο τέλος, δεν επιτρέπονται να φαίνονται, περισσότερες από οκτώ ώρες στο λογαριασμό. Οι υπολογισμοί βασίζονται στις εργάσιμες ημέρες, συμπεριλαμβανομένων και τα Σάββατα. Πριν από λίγους μήνες ανακοινώθηκε μια σημαντική συμφωνία που έκλεισε το συνδικάτο IG Metall και φέρνει ριζικές αλλαγές στο εργασιακό τοπίο της Γερμανίας αλλά και στην ποιότητα ζωής των απασχολούμενων. Από τις αρχές του 2019, τα 2,3 εκατ. εργαζόμενοι που εκπροσωπούνται από το σωματείο, όχι μόνο θα πάρουν αύξηση στο στο μισθό τους, της τάξεως ου 4,3% αλλά θα έχουν και την δυνατότητα επιλογής ενός πιο ευέλικτου ωραρίου.

Συγκεκριμένα το σωματείο κατά την διαπραγμάτευση του με τους εκπροσώπους αυτοκινητοβιομηχανιών – μεταξύ των οποίων κολοσσοί όπως η Mercedes Benz Daimler- έκλεισε συμφωνία η οποία θα επιτρέπει στους εργαζόμενους να εργάζονται μόνο 28 ώρες την εβδομάδα. Το 28ωρο μπορούν να επιλέξουν ελεύθερα όλοι οι εργαζόμενοι που εκπροσωπούνται από το σωματείο, για διάστημα δύο ετών. Η επιλογή αυτή, δίνει τη δυνατότητα πχ σε γονείς να περάσουν για ένα σημαντικό χρονικό διάστημα, περισσότερο χρόνο με τα παιδιά τους, τα οποία μπορεί για παράδειγμα να αρχίζουν σχολείο. Μετά την ολοκλήρωση των δύο ετών, οι εργαζόμενοι μπορούν να επιστρέψουν στο πλήρες ωράριο χωρίς να αντιμετωπίσουν καμία άρνηση από την εταιρεία, κάτι που συνέβαινε πολύ συχνά όταν ένας εργαζόμενος επέλεγε μέχρι σήμερα την ημιαπασχόληση και η επιχείρηση αρνιόταν στη συνέχεια να του του επιτρέψει να επιστρέψει στην πλήρη απασχόληση.
Συμβάσεις μηδενικού ωραρίου

Η σύμβαση είναι μια εργασιακή πρακτική κατά την οποία ο εργαζόμενος πρέπει να είναι διαθέσιμος να εργαστεί ανά πάσα στιγμή τον χρειαστεί ο εργοδότης, ο οποίος τον προσλαμβάνει χωρίς να του προσδιορίζει τον ελάχιστο αριθμό ωρών που θα τον απασχολεί. Είναι ένα καθεστώς κατά κάποιον τρόπο εργασιακής εφεδρείας σύμφωνα με το οποίο όταν δουλεύει κάποιος πληρώνεται και όταν δεν δουλεύει απλά περιμένει να χτυπήσει το τηλέφωνο. Οι συμβάσεις αυτές υιοθετήθηκαν ευρέως στη Βρετανία. Οι Συντηρητικοί στόχευαν στη δημιουργία δύο εκατομμυρίων θέσεων εργασίας από το 2010 χάρη σε αυτό που ονόμασαν “ευέλικτη αγορά εργασίας” με συμβάσεις μηδενικού ωραρίου. Οι εργαζόμενοι δέχονται πιέσεις να απεμπολήσουν τα δικαιώματά τους για ίσες αμοιβές, να αποδέχονται συμβόλαια με ανούσιες ασφαλιστικές καλύψεις, να αποκηρύττουν τις άδειες μετ’ αποδοχών. Σύμφωνα με τη βρετανική Εθνική Στατιστική Υπηρεσία (ONS), 903.000 άτομα, που αντιστοιχούν στο 2,9% του εργατικού δυναμικού στη Βρετανία, εργάζονταν με τέτοιου είδους συμβάσεις το δεύτερο τρίμηνο του 2016, συγκριτικά με 747.000, ή 2,4%, ένα χρόνο νωρίτερα.
Το πείραμα της Σουηδίας

Το 2015 ένας οίκος ευγηρίας στο Γκέτεμποργκ της Σουηδίας εφάρμοσε ένα πείραμα, με 6 ώρες εργασίας. Το πείραμα διήρκεσε 2 χρόνια και οι εργαζόμενοι είχαν δει βελτίωση, στην υγεία τους, στις άδειες τους, αλλά και στην ποιότητα της εργασίας τους. Για τις 68 νοσοκόμες που εργάζονται 6 αντί για 8 ώρες την ημέρα, αλλά με τον ίδιο μισθό ήταν αναγκαίο να προσληφθούν άλλα 17 άτομα. Το κόστος των προσλήψεων ήταν στα 1,26 εκατομμύρια ευρώ. Το ποσό αυτό θεωρήθηκε πολύ μεγάλο για το δημοτικό συμβούλιο του Γκέτεμποργκ, της δεύτερης μεγαλύτερης πόλης της Σουηδίας, όπου οι άδειες και η εργασιακή εξάντληση φτάνουν στα υψηλότερα επίπεδα στη χώρα. Αυτή η πρωτοβουλία ξεκίνησε από την αριστερή πλειοψηφία και καταργήθηκε με πρωτοβουλία της ομάδας που έχει τώρα την πλειοψηφία και δεν δείχνει να έχει πειστεί για την αποτελεσματικότητα του μέτρου.

http://www.thetoc.gr/oikonomia/article/apo-to-35wro-sto-60wro-ti-isxuei-stis-xwres-tis-eurwpis ,07.07.18