Λεμόνι για ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος , τόνωση του συκωτιού καθαρισμό του εντέρου, και καταπολέμηση καρκινικών όγκων.....

Λεμόνι :  πραγματικό  όπλο  για προστασία   της υγείας μας.

Δημιουργεί  αλκαλικές βάσεις στον οργανισμό μας.

Στην πραγματικότητα, είναι από τα τρόφιμα με τη μεγαλύτερη αλκαλική επίδραση, που βοηθάει  πολύ στη δημιουργία ισορροπίας σε περιπτώσεις αύξησης της ποσότητας οξέων στο σώμα.

Πλούσιο σε βιταμίνη C, αποτελεί ιδανική ασπίδα για την αντιμετώπιση λοιμώξεων και άλλων προβλημάτων υγείας...Καλό και για την τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος και την αντιμετώπιση της δυσπεψίας.
Ας  αναφέρουμε  τα βασικά  οφέλη των  λεμονιών :

•  δημιουργούν αλκαλικές βάσεις στα υγρά του σώματος και βοηθούν στην αποκατάσταση της ισορροπίας του pH.
•   είναι πλούσια σε βιταμίνη C και σε φλαβονοειδή και δρουν κατά των μολύνσεων ( όπως η γρίπη και το κρύωμα).
• είναι εκπληκτικό τονωτικό για το συκώτι, διαλύει το ουρικό οξύ και άλλα δηλητήρια .
• Ο φρέσκος χυμός λεμόνισε ένα μεγάλο ποτήρι νερό είναι τρομερό πρωινό αντιοξειδωτικό για το στομάχι.
• καθαρίζει το έντερο.
•   βοηθάει στη διάλυση του χολόλιθου, των εναποθέσεων ασβεστίου και τηςπέτρας στα νεφρά.
•  Η βιταμίνη C στα λεμόνια βοηθά στην ουδετεροποίηση των ελεύθερων ριζώνπου ευθύνονται για το γήρας και πολλές ασθένειες.
•  Η φλούδα του λεμονιού περιέχει το σημαντικότατο συστατικό tangeretin,που έχει αποδειχτεί τρομερά αποδοτικό για δυσλειτουργίες του εγκεφάλου, όπως η νόσος Parkinson.
• Διαλύει τους εντερικούς σκώληκες.
•  αντιβακτηριδιακές ιδιότητες. Σύμφωνα, με έρευνες, ο χυμός λεμονιού μπορεί να σκοτώσει τα βακτήρια της μαλάριας, της χολέρας, του τύφου, της διφθερίτιδας και άλλων ασθενειών.
• Τα αγγεία του αίματος ενισχύονται από τη βιταμίνη P (βιοφλαβονοειδή), οπότε γίνεται σαφώς πιο δύσκολη μια οποιαδήποτε εσωτερική αιμορραγία. 
•  βοηθά πολύ ενάντια στην αρτηριακή πίεση.
•  Τα συμπτώματα των διαταραχών στην όραση, όπως της διαβητικής ρετινοπάθειας, φαίνεται πως μπορούν να βοηθηθούν σημαντικά από την ρουτίνη, που βρίσκεται στα λεμόνια.
•  Τα λεμόνια περιέχουν 22 αντικαρκινικές χημικές ενώσεις, μεταξύ αυτών και ηλεμονίνη. Πρόκειται για έλαιο, που καταπολεμά ή και σταματά τη μεγέθυνση των καρκινικών όγκων στα ζώα και το φλαβονειδές γλυκοσίδη, που σταματά τη διαίρεση των καρκινικών κυττάρων.
• Τέλος, το λεμόνι είναι το μόνο τρόφιμο στον κόσμο που είναι ανιονικό δηλαδή ιόν με αρνητική φορτίο. Όλα τα υπόλοιπα τρόφιμα είναι κατιονικά. Είναι ίσως αυτό που το κάνει κορυφαίο, καθώς η αλληλεπίδραση ανάμεσα σε ανιόντα και κατιόντα, είναι που τελικά δίνει όλη την κυτταρική ενέργεια