Πέμπτη 28 Ιουνίου 2012

Καρπούζι το καταφρονεμένο, έχει 2 βασικές ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ και 6 βιταμίνες !




Καρπούζι:Το δροσερότερο φρούτο του καλοκαιριού στην Ελλάδα και γενικότερα τις χώρες της Μεσογείου (σ.σ. δεν μιλάμε για τη Γερμανία και την Φινλανδία..).Αυτό το γνωρίζουμε ..εκ πείρας.
Δεν γνωρίζαμε ,ότι είναι πολύ σπουδαίο φρούτο , πλούσιο σε ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ (δύο από τις ΒΑΣΙΚΕΣ , παρακαλώ ) και 6 βιταμίνες !!!
Περιέχει:
  • Αργινίνη και Κιτρουλίνη , δύο από τις βασικές Πρωτεϊνες , που συμβάλλουν στην καλή κυκλοφορία του αίματος, και κατ΄επέκταση την υγιή διατήρηση των αρτηριών της καρδιάς.

  • Δύο φέτες καρπουζιού έχουν : Βιταμίνη Α (καλύπτουν το .. 25% των ημερήσιων αναγκών) , Βιταμίνη C (το 30% των ημερήσιων αναγκών) ,Βιταμίνη Β6 (το 6% των ημερήσιων αναγκών),καθώς και Κάλιο,Μαγνήσιο και Φωσφορο

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου